Валентина Этина

...страх первого шага.
Чего бы это не касалось, страх первому написать понравившимуся человеку, страх выйти на сцену, страх сказать то, что тебя волнует... 

Страх, который парализует волю.. 

Почему возникает этот страх?
Мы боимся неизвестности, которая ждет нас в будущем, мы ведь не знаем чем закончится эта попытка. Делая первый шаг, мы делаем шаг в будущее и знаем, что обратно дороги не будет. Ведь такого практически не бывает, когда  например, стартует спортсмен, а потом думает «Та нет, мне страшно, я останавливаюсь и схожу с дистанции». Нет, когда уже стартовали, ходу назад нет. И поэтому эти самые секунды перед стартом наиболее страшные, потому что у вас есть последняя возможность «включить заднюю» и не выйти, чтобы не опозориться, не проиграть, не подвести тренера, спонсоров, родителей, ведь это такая ответственность. 

...но все равно страшно.
Почему?
Необходимо понять, что любой страх возникает только когда мы находимся мыслями в прошлом или будущем, в настоящем «здесь и сейчас» этого не возможно. Когда мы думает о прошлых ошибках, неудачах, срывах – мы боимся оказаться там снова. Когда мы думаем о неизвестном будущем на основе неудачного опыта прошлого – мы тоже боимся. А именно этим занят наш ум (наше сознание), когда мы готовимся сделать первый шаг, ведь его задача обеспечить нам безопасность. Поняв причину возникновения этого страха, вам, возможно, уже станет легче. Но однозначно, не избавит от страха... 

И очень часто я задаю вопрос: "так, а ты чего больше боишься? Того, что не получишь или того, что получишь?" 

И чаще всего, человек боится именно получить. 

Господи, а что потом с этим делать? А вдруг она ответит взаимностью, а вдруг мое выступление будет успешным, а вдруг...

За страхом первого шага - море возможностей. Возможностей получить то, что ты не получал никогда...
...и оргазм. И удовольствие. И наслаждение. Как от секса... 

Бойся и делай первый шаг.