БрейнБилд - Подбор психолога
Эффективные методики для психолога
Поиск психологом идеальной методики для работы похож на поиск алхимического камня.
Сейчас редко можно встретить психолога, который работает только в одном подходе, как правило интегративный подход занимает ведущее место в практике каждого специалиста. Интегративный подход представляет собой сплав различных психологических школ, от гештальтпсихологии до КПТ подхода.
Особой популярностью пользуются трансовые или медиативные трансформационные техники, в силу их высокой эффективности.
Одной из них мы и хотим с вами поделиться – это «Методика перезачатие».
Сейчас редко можно встретить психолога, который работает только в одном подходе, как правило интегративный подход занимает ведущее место в практике каждого специалиста. Интегративный подход представляет собой сплав различных психологических школ, от гештальтпсихологии до КПТ подхода.
Особой популярностью пользуются трансовые или медиативные трансформационные техники, в силу их высокой эффективности.
Одной из них мы и хотим с вами поделиться – это «Методика перезачатие».
Мы вам даем полную и НЕ обрезанную версию техники, которую нигде в интернете просто так бесплатно НЕ найти
Кстати, если Вы интересуетесь суггестивными методами в психотерапии - Вам будет интересен наш канал, где мы делимся методиками и ведем бесплатные вебинары
Техника «перезачатие»
Цель и запрос: методика фактически не имеет ограничения по запросу и только одно противопоказание – её нельзя применять с клиентами с психиатрическим диагнозом.
В результате применения техники «Перезачатие» клиент увидит свои неконструктивные способы поведения. Осознает их, и сможет изменить.
Описание техники: методика состоит из шаблонного текста, который нужно озвучить клиенту в описанной последовательности.
В результате применения техники «Перезачатие» клиент увидит свои неконструктивные способы поведения. Осознает их, и сможет изменить.
Описание техники: методика состоит из шаблонного текста, который нужно озвучить клиенту в описанной последовательности.
Подготовка:
Намерение
Намерение - желание исправить свою проблему, хотеть выздороветь, поменять что-то в своей жизни кардинально, быть готовым к изменениям, намерение в обе стороны).
Психолог озвучивает мысль: Давай согласуем намерение. Через технику «перезачатие» мы прочистим блоки и зажимы, которые мешают жить нормально. Психолог выражает намерение помочь, клиент же намерение принять эту помощь и желание перемен (мотивацию работать).
Намерение пройти заново весь биологический путь в его подсознании, который он однажды уже физически проходил. Клиент, я готов проработать все процессы, которые будут возникать во время прохождения техники. Я выражаю намерение справится со всеми сложностями, болями, трудностями, которые будут возникать.
Я выражаю намерение осознанно или бессознательно не саботировать этот процесс
Психолог озвучивает мысль: Давай согласуем намерение. Через технику «перезачатие» мы прочистим блоки и зажимы, которые мешают жить нормально. Психолог выражает намерение помочь, клиент же намерение принять эту помощь и желание перемен (мотивацию работать).
Намерение пройти заново весь биологический путь в его подсознании, который он однажды уже физически проходил. Клиент, я готов проработать все процессы, которые будут возникать во время прохождения техники. Я выражаю намерение справится со всеми сложностями, болями, трудностями, которые будут возникать.
Я выражаю намерение осознанно или бессознательно не саботировать этот процесс
Согласование: Голова / Сердце / Живот
Нужно согласоваться умами, нужно войти в раппорт.
Раппорт – это когда психолог и клиент на одной волне, состояние доверия и безопасности.
Психолог и клиент оба кладут руку на голову и говорят: «Я признаю мысли, которые возникают в текущий момент». Это нужно для того, чтобы саботажные мысли, мысли сомнения можно было вовремя обнаружить, чтобы они не мешали трансформации.
Сам факт признания делает так, что мысли не препятствуют работе.
После этого кладется рука на сердце со словами «я признаю свои чувства, которые я испытываю на данный момент». Психолог и клиент проделывают это обоюдно, каждый, со своей стороны.
«Я признаю свои чувства здесь и сейчас».
Рука на живот: «Я признаю свои ощущения».
Раппорт – это когда психолог и клиент на одной волне, состояние доверия и безопасности.
Психолог и клиент оба кладут руку на голову и говорят: «Я признаю мысли, которые возникают в текущий момент». Это нужно для того, чтобы саботажные мысли, мысли сомнения можно было вовремя обнаружить, чтобы они не мешали трансформации.
Сам факт признания делает так, что мысли не препятствуют работе.
После этого кладется рука на сердце со словами «я признаю свои чувства, которые я испытываю на данный момент». Психолог и клиент проделывают это обоюдно, каждый, со своей стороны.
«Я признаю свои чувства здесь и сейчас».
Рука на живот: «Я признаю свои ощущения».
Притворство
Если вы хотите отработать технику с коллегами, в парах, то здесь важно озвучить «я притворяюсь, что я клиент», так как психолог выступает в качестве отрабатывающего технику, он тоже говорит, что «я притворяюсь быть терапевтом».
Работа с настоящим клиентом
Притвориться – это вообразить, представить. «Я притворюсь чувствовать все травмы своей биологии». Весь текст техники «перезачатие», который будет озвучивать психолог нужно примерить на себе, представить в виде мыслей, образов, как удобно.
Прежде чем, как использовать технику прочитайте текст пособия несколько раз. Если вы работаете оффлайн, желательно его выучить, если онлайн, то на первых парах можно читать с листа.
Клиент закрывает глаза, после того как вы согласовались с мыслями, с чувствами и инстинктами. После клиент чувствует то, что озвучивает психолог. Клиент может озвучивать свои чувства. Очень важное замечание, техника не подразумевает болтовню и детальных историй со стороны клиента, здесь должны быть односложные ответы-сигналы «получилось представить…», «ничего не выходит…», «хочется побыть в образе…», «я испытываю чувство…», «мне хорошо…», «мне страшно…». Чтобы получить односложную обратную связь, мы задают односложные вопросы. Как только мы предложили клиенту что-то представить, можно спросить, получилось ли это сделать, что он видит, что он чувствует и т.д.
Важно во время сессии человека называть «ты», «тебя», потому что когда мы говорим «вы» мы обособляемся от конкретной личности, поэтому если работа идет со взрослым человеком, то его нужно заранее предупредить, что обращение будет на «ты», так обращение будет непосредственно к этому человеку.
Важно точно по шаблону пройти технику, ничего не меняя местами и не выкидывая сегменты.
Прежде чем, как использовать технику прочитайте текст пособия несколько раз. Если вы работаете оффлайн, желательно его выучить, если онлайн, то на первых парах можно читать с листа.
Клиент закрывает глаза, после того как вы согласовались с мыслями, с чувствами и инстинктами. После клиент чувствует то, что озвучивает психолог. Клиент может озвучивать свои чувства. Очень важное замечание, техника не подразумевает болтовню и детальных историй со стороны клиента, здесь должны быть односложные ответы-сигналы «получилось представить…», «ничего не выходит…», «хочется побыть в образе…», «я испытываю чувство…», «мне хорошо…», «мне страшно…». Чтобы получить односложную обратную связь, мы задают односложные вопросы. Как только мы предложили клиенту что-то представить, можно спросить, получилось ли это сделать, что он видит, что он чувствует и т.д.
Важно во время сессии человека называть «ты», «тебя», потому что когда мы говорим «вы» мы обособляемся от конкретной личности, поэтому если работа идет со взрослым человеком, то его нужно заранее предупредить, что обращение будет на «ты», так обращение будет непосредственно к этому человеку.
Важно точно по шаблону пройти технику, ничего не меняя местами и не выкидывая сегменты.
Скачайте бесплатно полный текст техники
+
© БрейнБилд 2018 - 2026