Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Ядрихинская

Здравствуйте!

Меня зовут Анастасия, можно просто Настя. Я практический психолог, и могу помочь вам:

  • Освободиться от чувства тревоги и напряжения.

• Не сравнивать себя с другими и не обесценивать свои достижения.

• Не бояться попросить повышения или вовсе уйти с нелюбимой работы.

• Пережить разрыв отношений и заново учиться строить желаемые отношения.

• Не испытывать страх перед принятием решений или возможными ошибками.

Что вы получите после работы со мной:

• Уверенность, которая поможет вам смело говорить «нет» лишнему, отстаивать свои границы и легко добиваться желаемого.

• Научитесь контролировать тревогу и спокойно реагировать на жизненные ситуации.

• Будете знать как выстраивать здоровые отношения, где вас ценят и понимают, а не манипулируют.

• Поймете чего вы хотите от жизни, куда двигаться и как прийти к  нужному результату.

Почему стоит обратиться именно ко мне?

• Я работаю в методе когнитивно-поведенческой терапии ( кпт-терапия)- единственный метод психотерапии, который имеет научно доказанную эффективность.

  • Не навязываю готовых решений, потому что после работы со мной клиенты сами могут их найти.

• Уже после первой сессии вы будете чувствовать себя спокойнее.

• С 2019 года я прохожу личную терапию. Я не только знаю, как помочь, но и понимаю, через что вы проходите.

Напиши мне прямо сейчас, если хочешь избавиться от ежедневной тревоги в любой из сфер жизни, которая мешает тебе жить

Одно принятое решение может запустить цепочку перемен к лучшему.

Как записаться?

   1. Отправьте мне сообщение с вашим запросом (если запрос пока не сформулирован, напишите, что вас беспокоит).

   2. Мы обсудим детали и назначим удобное время встречи.

Условия работы:

Первая консультация: 1500 рублей (55 минут).

Дальнейшие сессии: 2000 рублей (55 минут).

Формат: онлайн (видеозвонок).

Не работаю с запросами, для которых нужна определенная квалификация: 

-Дети до 18, семейные пары

-Сексология

-Псих.заболевания 

-Суициды

-Зависимости

Договориться о консультации можно, написав в любой мессенджер ( WhatsApp, Telegram, смс ) по телефону +7-916-807-23-41