Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Зводская

Коротко обо мне: Психолог, в работе использую методы: ДПДГ/EMDR и КПТ. Принимаю клиентов в Санкт-Петербурге, также возможно онлайн.

Я помогу:

- проработать навязчивые воспоминания о травматическом событии, психотравмы детства;
- разрядить реакцию на стресс, негативные эмоции, связанные с каким-либо событием;
- снизить общую и ситуативную тревогу, беспокойство;
- освободиться от страхов, повышенной тревожности;
- снизить интенсивность негативного эмоционального переживания (злость, обида, стыд, вина и т.д.);
- снизить остроту переживаний, связанных с травмой;
- восстановиться после негативных эмоций.