Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Сафонова

Коротко обо мне: Меня зовут Екатерина Сафонова — клинический психолог и гештальт-терапевт. Я верю, что качество жизни напрямую зависит от качества наших отношений: как с собой, так и с другими людьми. Мысли и эмоции, которые мы испытываем, отражают наше восприятие мира и связь с окружающими.

Почему психология? С детства я была внимательным слушателем, погружающимся в истории людей, как исследователь в загадочный мир. Каждая встреча дарила понимание, что за эмоциями стоят мечты, страхи и надежды. Я выбрала психологию, чтобы стать проводником в этом удивительном путешествии, где каждый может найти свой внутренний свет и гармонию.

С какими вопросами можно обращаться? Я работаю с разнообразными эмоциональными трудностями: тревогой, депрессией, проблемами в отношениях и стрессом. Даже неясные сомнения и смутные ощущения имеют право на существование. Они могут стать первым шагом к раскрытию вашего внутреннего мира.

Мой подход основывается на доверии и искреннем понимании. Я создаю пространство, где каждый клиент может быть собой, свободным от оценок и ограничений. Ваша история важна для создания новых, здоровых отношений с собой и другими. Вместе мы будем исследовать ваши переживания, как многогранные дары, привносящие краски и смысл в жизнь.

Как проходит первая сессия? Мы начнем с открытого разговора в уютной атмосфере. Я создам пространство, где вы сможете говорить о том, что на сердце. Я буду здесь, чтобы внимательно слушать и поддерживать ваш процесс самопознания. Это первая нотка в мелодии вашего пути к самоосознанию.

Для меня счастье — это когда человек открывает свои внутренние горизонты и учится принимать себя со всеми аспектами, включая светлые и темные стороны. Умение жить полнокровной жизнью, даже когда мир неидеален, — это целое искусство. Я искренне верю, что счастью можно научиться, и мы можем начать это путешествие вместе.

Если вы готовы к шагу к своему внутреннему счастью и улучшению качества своих отношений, я с нетерпением жду вас! Давайте начнем эту удивительную историю, в которой вы — главный герой, открывающий новую главу своей жизни с пониманием и любовью к себе. Ваше счастье начинается здесь, в нашем совместном путешествии!