Здравствуйте! Меня зовут Елена Щепина

Я психолог, клинический специалист, мама четырёх детей.
Помогаю женщинам и семьям разбираться в отношениях, улучшать эмоциональное состояние, снижать тревожность, понимать детей и находить опору в разных жизненных ролях.

Чаще всего ко мне приходят с запросами:
• отношения с мужем — дистанция, обиды, «я всё тяну сама»;
• эмоциональная нестабильность — тревога, раздражительность, усталость;
• трудности с детьми — истерики, возрастные кризисы, агрессия, сложности в общении;
• потеря себя, сомнения, самооценка, поиски своего пути;
• психосоматические проявления (в рамках психологического сопровождения).

Работаю мягко и структурно: КПТ + клиническая психология + элементы гештальта и современных психодинамических подходов. Это позволяет учитывать мысли, эмоции, реакции тела и глубинные убеждения одновременно.

Более 10 лет работаю с женщинами, детьми и семьями.

Закончила бакалавриат психологии, профпереподготовку по клинической и медицинской психологии (онкопсихология), обучаюсь когнитивно-поведенческой терапии в Международном институте психосоматического здоровья.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП) и ОППЛ.