Здравствуйте! Меня зовут Елизавета Зверкова

Коротко обо мне: Здравствуйте, меня зовут Елизавета, я психотерапевт, имею базовое психологическое образование МГУ и дополнительное обучение в направлениях терапии — гештальт, системной-семейной, emdr, кпт и fact, а так же в коучинге и невербальном коучинге. Это позволяет найти индивидуальный качественный подход к каждому человеку.

Опыт в консультировании более 15и лет, так же есть опыт сопровождения бизнес-клиентов. Бережность, внимательность и структура — основные особенности моего стиля работы.

С какими темами можно ко мне обратиться:

• сложности в отношениях
• конфликты, недопонимание, предразводные настроения, измены
• ощущение внутреннего «болота», застоя в жизни
• возрастные кризисы, «все плохо, что делать, караул!»
• вопросы личной эффективности,
• самооценка, вера в себя
• поиск внутренних ресурсов
• тревога, паника, упадок сил
• прохождение сложных жизненных ситуаций
• постановка и достижение целей

Разберемся с вашей ситуацией и найдем оптимальное решение, восстановим комфортное состояние или достигнем желаемой цели. Работа может быть как краткосрочной — 1−3 встречи, за которые мы разберемся в ситуации, наметим план действий, либо приведем вас в равновесие после сложной и неприятной ситуации. Так и долгосрочной — регулярные встречи, раз в неделю.

Стандартная длительность встречи — 50 минут, однако есть клиенты, которым комфортнее работать в расширенном формате — 1.5 часа.

Для сессий EMDR длительность 1.5 — 2 часа.

Работаю онлайн через google meet, возможна так же работа через видеозвонок в tg, wa. Могу работать без видео, в аудио формате. Работаю только со взрослыми (индивидуально и с парами).