Здравствуйте! Меня зовут Эльмира Аминовская

🌸Я помогу вам решить проблемы:
* межличностных отношений (рабочие отношения, отношения с партнером, детско-родительские отношения, дружеские отношения),
* отношений с самим собой (найти себя и свое предназначение, свое место в жизни, разобраться в себе, со своими эмоциями и чувствами, различными состояниями (постоянная усталость, эмоциональное выгорание, депрессивное, апатичное состояние, тревожность, беспокойство), целями и ценностями, внутренним критиком (комплексы, неуверенность в себе) и иными атакующими фигурами внутри вас).

А порой хочется просто ощутить себя услышанным и понятым, выгрузиться и снять напряжение. Чувствуете, что сейчас тот самый момент? Тогда я к Вашим услугам😊.

📌Польза моей работы для Вас - это разбор (анализ) ситуации с разных сторон, работа с когнитивными искажениями, установками, научение навыкам адаптивных мыслей, эмоций и поведения, обеспечение эффективного принятия жизненно важных решений.

ПОЧЕМУ Я ВАМ ПОДОЙДУ:

✅ Со мной Вы можете быть собой. Со мной безопасно БЫТЬ СОБОЙ;
✅ Мое профессиональное любопытство помогает эффективно дойти до корня проблемы и, благодаря имеющимся знаниям, экологично решать ее;
✅ У меня разнообразный жизненный опыт, что помогает мне больше понять людей;
✅ Потому что это не работа, на которой ты "должен" работать (по разным причинам), это деятельность по любви.

💻 Формат консультации: онлайн.
Возможно проведение консультаций офлайн в г. Уфа РБ.

Веду индивидуальную терапию, работаю в интегративном подходе, применяя методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), клиент-центрированного подхода, эмоционально-образной терапии.

ПРИНЦИПЫ МОЕЙ РАБОТЫ:
Работа со мной - это про:
✔Безопасность
✔Уважение
✔Конфиденциальность
✔Безоценочность
✔Компетентность
✔Беспристрастность
✔Честность
✔Вовлеченность
✔Прямота и открытость
✔Избегание конфликта интересов
✔Работаю в соответствии с этическим кодексом психологов.

❗ Не работаю с различными зависимостями, темой насилия, клиническими случаями.
Работаю с клиентами старше 18 лет.

Опыт работы с 2022г.