Здравствуйте! Меня зовут Фёдор Кузнецов

Город: Москва

Стоимость консультации: 1150 ₽

Коротко обо мне:

Здравствуйте! Я практический психолог. Работаю в онлайн-формате. В спокойной атмосфере поддержки и принятия помогу вам разобраться в вашей ситуации: посмотреть на неё со стороны и найти решение. Работаю в интегративном подходе с уклоном в когнитивно-поведенческую терапию.

Наши сессии будут проходить в формате беседы, в ходе которой я буду в основном слушать, а вы — рассказывать о себе. Я буду задавать вопросы, которые помогут вам раскрыться, лучше понять себя и, надеюсь, улучшить ваше состояние.

Я сделаю всё от меня зависящее, чтобы помочь вам в решении вашего вопроса. И если вы готовы открыться мне как терапевту, готовы работать над собой и меняться, то у нас с вами есть все шансы на успех.

С чем я могу помочь:

привести в порядок мысли и чувства;
изменить негативные убеждения и установки;
освободиться от тревоги;
справиться со страхами;
пережить тяжёлое расставание;
поднять самооценку;
разобраться в сложных эмоциях (гнев, печаль, вина, стыд, обида и т.д.);
понять причины изменений настроения;
улучшить взаимоотношения с окружающими;
решить конфликты внутренние и внешние;
сделать трудный жизненный выбор;
определить свои жизненные цели и понять, что препятствует их достижению;
просто выговориться, когда на душе тяжело и уже нет сил всё держать в себе;
даже если вроде бы всё хорошо, но есть ощущение, что что-то не так — тоже приходите, будем разбираться.