Коротко обо мне: Я помогаю людям услышать и увидеть себя, понять причины своих трудностей, найти пути и возможности для изменений. Организую беседу таким образом, что человек с моей помощью находит ответы на свои вопросы и обнаруживает пути выхода из сложной жизненной ситуации. Верю в богатство человеческих возможностей и необходимость реализации каждым человеком своего потенциала, помогаю найти место и возможности для самореализации. Даю возможность найти опоры и ресурсы, выйти из состояния тревоги и сомнений в состояние спокойствия и уверенности; из состояния тоски и депрессии в состояние радости и активности. Помогаю прекратить самосаботаж и прокрастинацию. Считаю возможным болезненный перфекционизм сделать здоровым. Использую в работе в гештальт-терапию, когнитивно-поведенческую терапию.
Мое образование: факультет психологии МГУ им.М.В. Ломоносова, кафедра нейро-и патопсихологии, 1998 год. Долговременная программа "Теория и практика гештальт-терапии" в Московском институте гештальт-терапии и консультирования, 2012 год. "Когнитивно-поведенческая терапия эмоциональных и личностных расстройств" в Московском городском психолого-педагогическом университете, 2014 год. "Работа с последствиями психологических травм", Институт дополнительного профессионального образования работников социальной сферы, 2015 год. "Психологическая помощь клиентам пожилого возраста", Славяно-Греко-Латинская Академия, 2018 год. "Основы мастерства: формирование внутреннего супервизора", Московская служба психологической помощи населению, 2023 год.
Мой профессиональный опыт: Я занимаюсь преимущественно индивидуальным консультированием и психотерапией, имею большой опыт взаимодействия с клиентами с самыми разными проблемами и трудностями: низкая самооценка, тревога, страхи, депрессивные состояния, самосаботаж, перфекционизм, травмы и потери, любовная зависимость, трудности в отношениях. Начинала свой путь в системе образования, работала в школе, детско-юношеском центре. Консультировала на телефоне доверия. Длительное время работала в государственных учреждениях, занимающихся оказанием психологической помощи.
О личном: Живу полной, интересной жизнью, путешествую, читаю книги, иногда хожу в театры и на концерты, часто гуляю на природе, провожу время с родными и близкими. Замужем, есть взрослый сын.
Заявка на консультацию
Ваш запрос отправлен
Мы отправили ваше сообщение специалисту. Психолог свяжется с вами в ближайшее время.