Здравствуйте! Меня зовут Мария Чурякова

Коротко обо мне: Опыт работы около года. Начала работать ещё в период обучения в качества волонтера психолога-консультанта. В своей работе я интегрирую техники из разных подходов: КПТ, психоанализ, гуманистический подход, транзактный анализ. В основном опираюсь на концепцию теории личности в транзактно-аналитическом подходе.

Темы, с которыми я чаще всего работаю - это:

- личные границы и самооценка

- самоопределение, смысл жизни, принятие решений

- психологическая травма

- страхи, тревоги, обиды, ревность, злость и другие чувства

- отношения с другими людьми

- депрессия

В ходе работы у Вас будет возможность:

-поисследовать те вопросы, которые для Вас актуальны

-увидеть ситуацию с разных сторон

-принять правильное для себя решение

-ощутить поддержку

-выговориться безопасно, без критики и осуждений, давления, быть услышанным

-проработать негативные, мешающие убеждения

-узнать себя

-лучше разбираться в отношениях с другими

-найти ответы на свои вопросы

-снять уровень напряжения

-обучиться самопомощи при тревоге и стрессе

-разобраться с эмоциями и чувствами, которые мешают

-выстраивать более гармоничные отношения с людьми, миром и собой

На первой сессии мы обычно знакомимся, я задаю вопросы о вашей жизни, о том, что вас привело и что вы хотели бы изменить и улучшить. Мы определяемся с тем как вы поймете, что достигли результата и начинаем делать шаги к нему на пути.

Вы можете записаться ко мне на консультацию через сайт или мессенджеры.