Здравствуйте! Меня зовут Мария Кемулария

с 2006г: средняя общеобразовательная школа,

2013-2016 Производственно интеграционная мастерская для детей с особенностями развития,

с 2016 г работала психологом в Республиканском реабилитационном центре.

Кризисный психолог с 2018г -работаю в МЧС.

Я состою в ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП), Постоянно повышаю свою квалификацию и обучаюсь новым подходам в психологическом консультировании и психотерапии.

Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе,

а так же в терапии принятия и ответственности (АСТ). Ведущая игрового эмоционального тренажера «Live&Love».

В своей работе я ориентируюсь на доказательные и эффективные методы.

Применяю различные подходы: EMDR, Использую методы и техники арт-терапии

(метафорические ассоциативные карты - МАК) и бодинамики (телесно ориентированная терапия). Это гибкие эффективные методы-про краткосрочность, мобильность, инициативу самого пациента/клиента и его активное участие в процессе. А главная цель улучшение качества жизни здесь и сейчас.

С какими запросами я работаю:

неуверенность в себе

поиск путей самореализации, самоценность и

самооценка, восстановление и повышение ресурсного состояния;

-потеряли смысл жизни и не знаете, кто вы и чего хотите, потеряли уверенность в себе и ощущаете ухудшение качества жизни;

оказались в жизненном/возрастном кризисе;

повторяющиеся негативные сценарии

-испытываете проблемы в межличностных отношениях, в выстраивании личных границ с другими людьми;

-ощущаете затруднения в отношении с супругой/ супругом, присутствует неудовлетворенность браком или отдельными его аспектами, испытываете сложности в отношениях с детьми; конфликты в семье, отношения с партнером, эмоциональная зависимость.

не складывается личная жизнь;

- испытываете следующие эмоциональные состояния и переживания:

Травма отвержения, привязанности и др.

Если Вас одолевают депрессивные мысли; ПТСР, кПТСР

Страдаете от тревоги, панических атак, не можете справиться с агрессией;

Неконтролируемые эмоции:

 обида

 гнев

 зависть

 ненависть

 беспокойство

 страх

 злость

 агрессия

 раздражение

 чувство вины

 ревность

 ярость

Экстренная психологическая помощь: горе, утрата, сексуальное физическое насилие.

Поддерживаю и сопровождаю в переходные этапы жизни (переезд, смена статуса, переход на новую работу, в новую деятельность) Помогаю развить эмоциональный интеллект и коммуникативные навыки.

По всем вопросам и записаться на консультацию, напишите в личные сообщения.

Немного обо мне:

Сессии не затягиваю, работаю на результат.

В чем вы можете быть уверены:

в атмосфере доверия, уважения и безопасности;

в конфиденциальности;

в соблюдении этических норм.

Моя главная задача - помочь человеку, который находится в сложной жизненной ситуации, ищет выход, либо новое понимание происходящего в его жизни.