Здравствуйте! Меня зовут Наталия Галкина

Если вы замечаете, что:
- не можете по-настоящему расслабиться, даже когда объективно всё в порядке;
- часто прокручиваете мысли и сомневаетесь в своих решениях;
- не чувствуете удовлетворения от своих результатов;
- устали от того, что приходится все тащить на себе;
- ощущаете одиночество, даже будучи в отношениях;
- ловите себя на мысли «все будто по кругу»...
Я помогу вам понять, что на самом деле является причиной того, что с вами происходит, а главное - изменить это.

Ко мне приходят, когда:
- хотят снизить уровень тревоги и напряжения и прийти к спокойствию;
- устали постоянно достигать и соответствовать, а мечтают получать удовольствие от процесса;
- чувствуют, что снаружи жизнь выглядит благополучно, но внутри неспокойно;
- сомневаются в себе и ищут опору внутри, а не во внешнем одобрении;
- не могут отпустить прошлое или запутались в текущих отношениях;
- снова и снова сталкиваются с одними и теми же сценариями развития событий.

Я работаю с эмоциональными состояниями, которые влияют на выборы и разные сферы жизни.
В своей работе фокусируюсь на внутренних изменениях - когда становится спокойнее, появляется ясность, принимаются другие решения.

Несколько фактов обо мне
У меня высшее психологическое образование и системная профессиональная подготовка.
Владею несколькими научно-доказанными методами глубинной психотерапии, что позволяет работать с каждым клиентом индивидуально и добиваться устойчивых изменений без откатов.
Помимо прочих, практикую эффективный метод краткосрочной терапии.
При нормативе 50 часов супервизий в год, я прохожу более 100, что позволяет мне уверенно работать и с непростыми случаями.
Более 200 часов личной терапии - это основа моей профессиональной устойчивости и безопасности для клиентов.

Мои клиенты- это
люди, которые понимают, что изменения начинаются изнутри - с мышления, эмоциональных реакций и привычных стратегий поведения.

А в результате это отражается на
- ощущении устойчивости и спокойствия;
- уверенности в своих решениях;
- способности действовать без постоянного внутреннего напряжения;
- реализации и ощущении «я на своём месте»;
- развитии и финансовом росте;
- улучшении качества отношений;
- уровне жизни в целом.

Работа будет эффективной, если вы
- готовы быть честными с собой на сессиях;
- настроены на регулярность и ответственность;
- выполняете договорённости и рекомендации;
- замечаете изменения, не обесценивая их.

На моих сессиях действительно нужно работать.
Это не формат разговоров для облегчения, а процесс, в котором запускаются реальные внутренние сдвиги.

Что я гарантирую:
- работу только в рамках научно-доказанных методов;
- безоценочное и уважительное отношение;
- профессиональную поддержку;
- конфиденциальность.

Обращайтесь! Буду рада помочь Вам не просто разобраться, а изменить ситуацию и начать по-новому выстраивать отношения и жизнь.