Здравствуйте! Меня зовут Александра Гилёва

Помогаю справляться с тревогой, депрессией, работаю с КПТСР, ПРЛ, СДВГ (у взрослых), ОКР.

Уважаю психоанализ за его внимание к бессознательному, но в работе предпочтение отдаю техникам и приемам когнитивно-поведенческого подхода (КПТ), терапии принятия и ответственности (ACT) и диалектико-поведенческой терапии (DBT).

Обращайтесь, если хотите наладить личную жизнь, найти друзей, разобраться в себе, если чувствуете неуверенность в себе и своих силах.
А может быть мечтаете о чём-то? Но Вам кажется, что никогда-никогда этому не быть? Поверьте, очень часто это только кажется. Мы действительно сами себе устанавливаем границы. Мотивирую на занятия спортом, расскажу как заботиться о себе и своем здоровье.

Наша встреча пройдет в комфортной и безопасной обстановке. Я гарантирую конфиденциальность и соблюдение этических принципов. Знаю, что бывает сложно сформулировать запрос и понять, чего же на самом деле хочется. Обращайтесь, мы вместе определим Ваши цели и будем искать пути к их достижению. Отдаю предпочтение онлайн формату.

О себе:
Мне 42 года, у меня высшее педагогическое образование и диплом практического психолога (диплом с отличием).
Занимаюсь пауэрлифтингом. Чемпионка Европы по становой тяге (Версия WRPF). Замужем, воспитываю дочь.