Коротко обо мне: Привет! На связи бережный психолог. Уже более 3х лет успешно помогаю клиентам наладить отношения с партнером, с собою, коллегами и друзьями, а также повысить самооценку и обрести внутреннюю гармонию. Со мной спокойно, легко открываться и можно не переживать о том, как я оценю вас или ваши проблемы, не стараться быть хорошим, умным, добрым или таким, каким вас кто-то когда-то хотел видеть, чтобы принимать и любить. Я верю в вас, и в то, что вы прекрасны такие, какие вы есть, и принимаю вас любыми. Со мной можно называть вещи своими именами и не бояться услышать критику или осуждение в свой адрес. Я также не даю советов и не знаю как лучше вам поступить в той или иной ситуации, а помогаю своими глубокими и подходящими вопросами познакомиться лучше с собой, своим поведением, которое начало работать против вас и изменить это, при желании. Ко мне можно обратиться, когда в отношениях все стало совсем запутанно, потерялось доверие, контакт или близость, есть сложности с построением безопасных, близких и теплых отношений, с границами в отношениях и сексуальными проблемами. Я также помогу вам разобраться в сложных эмоциональных переживаниях и чувствах: обиды, чувство вины, злости, агрессии, разочарования, апатии и лени. Если вы устали от бесконечного самоанализа и совсем не знаете что делать дальше, я смогу подсветить вам ваш путь и облегчить ваше состояние. Я точно знаю как совмещать работу с семьей, не выгорая 24/7, а делать все в удовольствие. Крайне важным навыком в жизни считаю умение отстать от себя, перестать засыпать с тревожными мыслями, убрать мыслительную жвачку. Гармония внутри = гармония снаружи.
В работе для меня важна ваша безопасность и внутренний комфорт. Вы всегда сможете остановиться там, где вам больно, страшно или не совсем ясно. Я бережно поддержу вас на любом этапе.
Мне близка работа на всех уровнях - эмоциональном, телесном и бессознательном. Поэтому я использую интегративный подход в работе, который позволяет максимально эффективно решать запросы на разных уровнях взаимодействия - Проживая не только в голове, но и чувствуя телом, с помощью техник из разных направлений - гештальт терапии, телесно-ориентированной терапии, психоаналитической теории.
Обращайтесь, мы вместе определим Ваши цели и будем искать пути к их достижению.
Немного обо мне:
Мне 31, у меня высшее педагогическое образование по английскому языку, диплом практического психолога и несчетное количество повышений квалификаций, которые не прекращаются. Я увлекаюсь кроссфитом, катаюсь на сноуборде, у меня есть собака-бигль, также я занимаюсь бегом и веду здоровый образ жизни. Живу в Санкт-Петербурге и влюбляюсь в него каждое жаркое лето.
Заявка на консультацию
Ваш запрос отправлен
Мы отправили ваше сообщение специалисту. Психолог свяжется с вами в ближайшее время.