Здравствуйте! Меня зовут Александр Седов

Психолог, гештальт-терапевт.

Консультирую взрослых и подростков с 14 лет по вопросам:

• Эмоциональная поддержка и помощь
• Помощь при стрессовых и кризисных ситуациях: утраты, неопределённость, развод, измена и т.д.
• Тревога, страхи и фобии: панические атаки, социальная тревога, навязчивые мысли и действия, нарушения сна и т.д.
• Неприятные эмоции и переживания: ревность, обида, чувство вины, горе, печаль, беспомощность, гнев и раздражение и т.д.
• Самооценка и уверенность в себе
• Внутренние конфликты и противоречия
• Сложности в общении: чувство одиночества, замкнутость, конфликты
• Отношения – личные, любовные, детско-родительские, в коллективе и т.д.
• Вопросы смысла жизни, самоопределение, сложности в выборе
• Прокрастинация

Если вы не нашли в списке свой вопрос или его сложно сформулировать – свяжитесь со мной. Я подскажу, работаю ли с таким вопросом. При необходимости порекомендую коллегу.

У меня базовое психологическое образование и дополнительная долгосрочная подготовка по гештальт-терапии (более 1600 часов). В данный момент прохожу переподготовку по клинической психологии (1528 часов). Опыт личной терапии более 300 часов, супервизии — более 200 часов. 7 лет я работал в государственных и частных организациях.Консультировал подростков и взрослых, преподавал психологию, вел тренинги и группы. Сейчас занимаюсь только частной практикой.

По себе знаю, что такое нестабильная самооценка, страхи, навязчивые мысли, избыточная тревога и депрессия. С помощью психотерапии, а потом и самотерапии я смог значительно улучшить свою жизнь и решить психологические проблемы.