Здравствуйте! Меня зовут Софья Шульга

Коротко обо мне: Когда неожиданно по всем фронтам жизни все валится из рук, ощущение, что выхода нет и земля уходит из-под ног, невыносимое состояние, с которым хочется проститься и эмоционально выгорание истощает изнутри, потом в какой-то момент накрывает неизмеримое ощущение пустоты.....и нет рядом просто человека, того кто мог бы разделить это чувство, уменьшить боль, состояние "между"....

Если вы ищете опору в сложный период, я готова быть рядом. Можно  рассчитывать на безопасное терапевтическое поле, где можно быть собой без страха осуждения и оценок, где вас услышат.

Боль утраты близкого человека, пережить потерю отношений или важной части жизни. Помогу  бережно прожить горе, найти новые смыслы и постепенно вернуть в жизнь свет и тепло.

Сложности во взаимоотношениях и одиночество, справиться с непониманием со стороны партнера, частыми конфликтами или чувством глубокого одиночества, даже если вы не одни. Мы вместе исследуем, что мешает строить близкие и доверительные связи.

Помогу вам заново познакомиться с собой, определить свои ценности и найти внутренние опоры для движения вперед.

Если вы в тревожных состояниях по поводу и без, но чувствуете, что теряете самоконтроль, это возможно изменить, научиться понимать их природу и вернуть себе чувство безопасности.

Работаю в гуманистическом подходе, где главный приоритет — вы и ваши чувства. Мы будем двигаться в том темпе, который комфортен. Формат работы — среднесрочный или долгосрочный, чтобы изменения были глубокими и устойчивыми.

Если вы узнали в этих строках себя и чувствуете, что вам нужна поддержка — это знак, что пора действовать.

Кроме профессиональных консультаций, мои двери открыты для всех тех, кому просто нужен тёплый разговор, поделиться своими чувствами и мыслями, высказать накопившееся беспокойство и волнения.