Коротко обо мне: Я практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.
В консультировании специализируюсь на теме отношений.
Сертифицированный специалист в методах Терапии Принятия и Ответственности (ACT) и Функционально Аналитической Психотерапии (FAP).
С 2018 года провожу индивидуальные психологические консультации взрослым от 18 лет.
Регулярно в личной терапии (250+ ч.), супервизиях и интервизиях, чтобы наша с вами работа была продуктивнее и качественнее.
Бережный подход с конкретными шагами! Методы психотерапии с доказанной эффективностью.
Я могу вам помочь, если вас беспокоят:
- проблемы в партнёрских/супружеских отношениях (потеря себя в отношениях, недопонимания, ревность, ссоры, измены, обиды, эмоциональная зависимость, охлаждение к партнёру, невозможность строить длительные отношения, неумение говорить "нет", токсичные отношения);
- трудности в отношениях с родителями (зависимость от мнения родителей, нарушение ваших границ, частые конфликты с родственниками, проблемы сепарации);
- проблемы с собой (высокая самокритика, низкая самооценка, социальная тревожность, проблемы в общении с другими, неуверенность в себе, зависимость от чужого мнения, сложности с принятием решений, неумение говорить "нет", социальная тревожность);
- неприятные чувства — вины, страха, стыда, боли, печали, тревоги, неуверенности, ощущение внутренней пустоты, одиночество, "плохо, но не знаю, почему".
Мы вместе разберёмся с тем, что происходит не так в вашей жизни, найдём корень проблемы и выйдем из тупика раз и навсегда. +7 (965) 415 66 10 Пишите!
Заявка на консультацию
Ваш запрос отправлен
Мы отправили ваше сообщение специалисту. Психолог свяжется с вами в ближайшее время.