Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Скопец

Коротко обо мне: Приветствую Вас на моей странице! Меня зовут Татьяна, я практикующий психолог и психотерапевт с глубокой ориентацией на психоаналитическую традицию и трансферентно-фокусированную психотерапию (ТФП).

Помогаю вернуть радость жизни через понимание себя, своих желаний и сильных сторон.

Важно: я работаю только в длительной терапии.

Это не разовые консультации и не "скорая помощь" в кризисах. Если вам нужно срочно успокоиться или принять решение "здесь и сейчас" — это не ко мне.

Почему длительная терапия?
Я работаю в формате длительной терапии, потому что убеждена: устойчивые изменения происходят там, где мы встречаемся с тем, что долгое время оставалось вне осознания. Краткосрочные техники могут облегчить симптом, но именно в глубинной работе рождается новая возможность быть собой — свободнее, целостнее, живее.

Важно: психоаналитическая терапия — это не про «починку» или «избавление от себя». Это про обретение внутренней свободы через понимание. Иногда этот путь требует времени — и это время становится инвестицией в вашу подлинную жизнь.

Если вы чувствуете отклик — давайте начнём с первой встречи. Это будет пространство без оценки, где можно быть настоящим.

Что такое ТФП и как это работает со мной?
(Transference-Focused-Psychotherapy) Трансферентно-фокусированная психотерапия — это метод, изначально разработанный для работы с расстройствами личности, но сегодня доказавший эффективность при широком спектре запросов: от хронической неудовлетворённости жизнью до повторяющихся болезненных паттернов в отношениях.

Вместе мы обращаем внимание на то, как ваши переживания прошлого «оживают» здесь и сейчас — в нашей терапевтической паре. Именно в этом пространстве между нами возникает уникальная возможность:

• увидеть, как бессознательные конфликты формируют ваши решения, чувства и отношения;
• прожить иначе то, что раньше приводило к боли или застою;
• обрести более устойчивое и реалистичное чувство себя.

Эта работа подойдёт вам, если вы:

• замечаете, что одни и те же сценарии повторяются в разных отношениях;
• чувствуете внутреннюю фрагментацию: «иногда я совсем не похож(а) на себя»;
• устали от поверхностных решений и хотите понять корни своих переживаний;
• готовы к терпеливой, иногда непростой, но искренней работе;
• ищете не «советы», а пространство для осмысления и роста.

Как проходит терапия?
Мы встречаемся регулярно (обычно 1–2 раза в неделю). Я предлагаю безопасное, ненавязчивое и этичное пространство, где важен каждый ваш сон, срыв, молчание или неожиданная эмоция. Я не буду давать директивных инструкций — вместо этого мы вместе будем распутывать нити вашего внутреннего мира, опираясь на доверие и терпение.

Почему клиенты доверяют мне?

✅ Высшее психологическое образование + специализация в психоанализе+ повышение квалификации в «Международном Институте Расстройств Личности», основанным Отто Кернбергом.
✅ Постоянное профессиональное развитие (супервизии, личная терапия, конференции, семинары).
✅ Честность и бережность – никакого давления, только поддержка и работа на результат.

Являюсь членом ЕКПП (Европейская Конфедерация Психоаналитической Психотерапии), членом закрытого психоаналитического клуба "Кайрос", а также членом Фонда Помощи "Быть человеком".

Соблюдение конфиденциальности, профессиональное, уважительное и бережное отношение к Вашей истории - основа моей работы.