Если вам больно в отношениях, есть тревога, страх одиночества или ощущение, что вы снова оказываетесь в похожих сценариях, вы не одна. Часто это состояние, когда вы многое понимаете, но изменить ситуацию не получается.
Меня зовут Татьяна Радченко, я клинический и кризисный психолог, веду частную практику более 5 лет.
Я работаю с женщинами, которым тяжело в отношениях, и помогаю разобраться в своих чувствах и реакциях, снизить внутреннее напряжение, выйти из зависимых сценариев и постепенно восстановить ощущение опоры на себя.
В работе я использую интегративный подход: когнитивно-поведенческую терапию, методы работы с травмой, включая EMDR, а также техники, направленные на проживание и переработку эмоционального опыта. Подбираю формат работы под состояние человека и его возможности.
Для меня важно создать безопасное пространство, где можно говорить о сложных чувствах без давления и оценки. Я достаточно быстро вхожу в контакт, помогаю выдерживать сильные переживания и постепенно находить более устойчивое состояние.
Моя задача не только помочь вам понять, что с вами происходит, но и поддержать в изменениях, чтобы в жизни стало больше опоры, ясности и спокойствия.
Заявка на консультацию
Ваш запрос отправлен
Мы отправили ваше сообщение специалисту. Психолог свяжется с вами в ближайшее время.