Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Зайцева

Меня зовут Татьяна.

Работаю с теми, кто устал жить «на автомате», постоянно быть сильным, справляться и угождать ожиданиям.

Часто мои клиенты приходят с чувством пустоты, тревоги, внутреннего выгорания, с ощущением, что живут не свою жизнь.
Вместе мы учимся останавливаться, слышать себя заново, находить свою настоящую точку опоры — не в правилах и достижениях, а внутри себя.

Я верю, что настоящая устойчивость начинается не с контроля, а с живости.

📌 С чем я работаю:

• Работа с чувством пустоты и внутреннего выгорания

• Тревожность, хронический стресс, переутомление

• Потеря радости жизни, апатия

• Нарушение контакта с собой: «Я не знаю, чего хочу»

• Эмоциональное выгорание, перфекционизм, синдром отличника

• Поиск внутренней опоры, восстановление контакта с желаниями и чувствами

• Путь к живости, осознанности и мягкому принятию себя

Моя работа основана на сочетании психологических знаний, телесно-ориентированного подхода, техник осознанности и глубокой веры в силу внутреннего исцеления человека.
Конкретнее по направлениям: работаю в интегративном подходе, использую методы ТОП, EMDR, ЭОТ, КПТ, коучинга.

Запись на консультацию:  

WhatsApp, Viber: +79175779938

Telegram: https://t.me/TatiZayt

Telegram канал: https://t.me/mylife_igra

Почитать отзывы обо мне можно по ссылке:

https://brainbild.com/psycholog/author/tyanska-gmail-com/?tab=reviews