Здравствуйте! Меня зовут Виктория Вострикова

Я — психолог, с которым можно говорить честно. Без страха показаться слабым, странным, "не таким". Я не испугаюсь твоих чувств — даже если ты сам от них устаёшь.

Работаю с теми, кто:

* переживает постоянную тревожность, даже когда вроде бы всё в порядке
* застрял в мыслях, которых не может "выключить"
* испытывает страхи, мешающие жить (страх людей, близости, оценки, ошибок)
* чувствует, что что-то «сломано» внутри, но не может это объяснить
* замечает, что прошлое всё ещё влияет — детство, отношения, травмы

С какими запросами ко мне приходят

“Я боюсь, что со мной что-то не так”
Тревожность мешает спать, общаться, строить отношения, работать. Вроде бы всё нормально, но напряжение внутри не отпускает.

“Я устал быть сильным”
Никто не видит, как трудно. Ты сам не всегда можешь объяснить, в чём боль — но она накапливается.

“Я всё понимаю, но не могу иначе”
Ты уже был у психолога, читал книги, пытался “контролировать себя” — но всё возвращается.

Как я работаю

* Спокойно, без давления, с уважением к твоим границам и ритму
* Помогаю не просто “разобраться”, а почувствовать себя живым, настоящим, устойчивым
* Вместе находим, где внутри сломалось — и что с этим можно делать
* Я рядом, даже если ты в темноте. Мы пойдём шаг за шагом.

Что важно знать

Ты не “тревожный человек”. Ты — человек, у которого есть тревога.
С этим можно работать. С этим можно жить по-другому.