Здравствуйте! Меня зовут Юлия Контуш

Я стремлюсь создать для клиента атмосферу опоры и принятия, где он может открыться и поделиться своими переживаниями. Мое умение внимательно слушать и бережно работать с эмоциями позволяет мне поддерживать клиентов на их пути к самопознанию и личностному росту. Я верю, что каждый человек заслуживает индивидуального подхода и искренней поддержки, и именно это я стараюсь предложить в каждом взаимодействии.

Работаю в бережной, глубокой и поддерживающей манере по следующим вопросам:

Конфликты и кризисы в семье, стрессы и мучительные сомнения, развод и проблемы в семейных отношениях, одиночество и трудности в отношениях с партнером, низкая самооценка, чувство вины и стыда, поиск себя и понимание собственных желаний, сложности с детьми и сепарация, поддержка в принятии решений на распутье, помощь в разборе и управлении эмоциями, обретение здоровой самооценки и внутренней опоры, улучшение отношений с окружающими, поддержка при смене профессиональной деятельности, работа над избавлением от комплексов, разбор семейных травм детств.

Использую техники:

Психоанализ (исследование бессознательных процессов), экзистенциальная терапия (вопросы смысла жизни, свободы и ответственности), когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)( изменение негативных мыслей и убеждений), гуманистическая терапия (активное слушание, эмпатия, поддержка самопознания), арт-терапия (рисование и работа с образами для самовыражения), телесно-ориентированная терапия (осознание телесных ощущений и их связь с эмоциями).