Новогодняя рефлексия
В преддверии Нового года мы испытываем радостное волнение и предвкушение, ведь это время, когда можно начать всё сначала. Мы строим планы и мечтаем о будущем, словно у нас есть возможность исправить ошибки прошлого и создать что-то новое. Итак, посмотрим на этот год с хорошей стороны. Тогда мы увидим его в лучшем свете.
Топ – 5 техник, которые помогут настроиться на позитивный лад и сделать наступающий год успешным:
Техника «Ресурсный взгляд на прошедший год»
Техника «Карта достижений – визуализация и оценка успехов».
Техника «Работа с ошибками»
Техника «Колесо жизни»
Техника «SMART-цель»
