Техники для принятия решения

Порой бывает так, что необходимо принять решение или сделать выбор и встает вопрос: как же быть?
Возможно, здесь появляется сомнение или раздражение, а иногда и злость 🥀
Эмоции и мысли могут одолевать и перемешиваться между собой, создавая некий клубок из непонятных состояний, а вопрос с решением не уходит, и времени становится все меньше и меньше❗️
✅ И здесь могут быть полезны техники принятия решения, которые позволят не только разобраться в самой сути ситуации, а еще найти решения как поступать дальше и что ещё можно сделать для того, чтобы выйти из сложившегося положения.
🔆 Вас жду 4 техники, с инструкцией и помогающими вопросами для более полного погружения в процесс, а для их выполнения Вы можете запостись желанием найти решения и чашкой вкусного напитка.