Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональностьИзменыКонфликты, ссоры, трудности в общенииПанические атакиПринятие решений и мотивацияСамоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросыСамооценка и уверенность в себеСемейные и партнерские отношенияСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессСтрахи, фобии, тревогаТравматические события в прошломТравматические события, случившиеся недавноТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливостьЭмоциональное или физическое насилие в семье
Психолог. Консультирую в гештальт-подходе.
Работа для меня это дело, которое осознанно выбрал в зрелом возрасте своей профессией.
Это то, чем мне интересно заниматься, то, в чем много моей энергии.
март 2024 - январь 2025 прошел очную специализацию по работе с травмой, Минск.
Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональностьИзменыКонфликты, ссоры, трудности в общенииПринятие решений и мотивацияПсихосоматикаРазводыСамоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросыСамооценка и уверенность в себеСемейные и партнерские отношенияСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
Уже более 10 лет я помогаю людям справиться с тревогой, депрессивным состояниям, проблемами в отношениях, кризисами. В процессе нашей совместной работы вы научитесь быть в контакте с собой, со своими чувствами, будете лучше понимать себя, строить более качественные отношения с другими и миром.
Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональностьПотеря близкого человекаСамоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросыСамооценка и уверенность в себеСемейные и партнерские отношенияСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
Я - дипломированный психолог, счастливая жена и женщина, любящая эту жизнь в разных её проявлениях.
Работаю в направлениях: Интегративный подход, Гештальт-терапия, Метафорические ассоциативные карты (МАК), КТП.
Я бережно помогаю своим клиентам обрести уверенность в себе, внутреннюю гармонию и душевное равновесие, а также наладить отношения с вашим «Я» и с миром в целом. Постоянно улучшаю свои компетенции и оттачиваю навыки, чтобы повысить свой профессиональный уровень.
Моё образование:
🔶Учитель. Начальное образование: УО Пинский колледж "БрГУ им. А. С. Пушкина", 2011-2015г. В этом замечательном колледже я получила свои первые серьезные знания по психологии.
🔶 Педагог-психолог. Практическая психология: БГПУ им. М. Танка, 2015-2020 г.
🔶Гештальт-терапевт, 1 ступень, Московский Гештальт институт, 2016-2018 г.
🔶 Гештальт-терапевт, 2 ступень, Московский Гештальт институт: с 2018 г. -продолжаю обучение.
🔶 Специализация "Основы клинической практики для гештальт-терапевтов" у Светланы Сарро (тренер МГИ, гештальт-подход), 2019-2021 г.
Дополнительное образование:
🔹 Практикум по графологии, БГПУ им. М.Танка, 2017 г.
🔹 Основы диалогово-феноменологической психотерапии, БГПУ им. М.Танка, 2017 г.
🔹 Работа с психической травмой в диалогово-феноменологической психотерапии, БГПУ им. М.Танка, 2018 г.
🔹 Купальский психологический интенсив "Волшебство купалья", Московский Гештальт институт, 2018 г.
➕Также я регулярно прохожу личную терапию, групповую терапию, супервизию, дополнительные курсы по психологии.
Успешно пережила такие ситуации как экзистенциональный кризис, депрессия, нелюбовь к себе, сложные отношения и тяжелый разрыв, созависимые отношения, профессиональное выгорание😵 А ещё предательство и самопредательство...
И знаете что?) Все это можно пережить, обернуть в свою пользу и стать счастливым человеком!
В терапии я стремлюсь найти ваши глубинные мотивы и желания. Ведь зная это, можно найти именно то, что сделает ВАС счастливым. Не то, что вам навязывают, а именно то, что важно и ценно для вас! Ведь это ВАША ЖИЗНЬ!
Мой личный сайт: taplink.cc/kuzhel.pro
Веду свой психологический блог в Instagram: @psy_alexandra.kuzhel
С какими запросами я работаю:
🔶 Неуверенность в себе (низкая самооценка)
🔶 Нелюбовь к себе; непонимание своих истинных чувств, эмоций и потребностей
🔶 Личные границы
🔶 Сепарация от родителей, сложности с родителями
🔶 Сложность в построении коммуникации с окружающими
🔶 Сложности в личной жизни
🔶 Кризисы, нехватка ресурсов для его проживания
🔶 Созависимые отношения
🔶 Эмоциональное и профессиональное выгорание
🔶 Страхи, тревожность
🔶 и другие ваши запросы
А ещё вы можете прийти ко мне на консультацию, если вам:
🔶 Нужна поддержка
🔶 Одиноко и не кому рассказать свою проблему
🔶 Если вы просто хотите выговориться, не получив осуждения и советов
🔶 Если у вас возникла непонятная ситуация, и вы хотите лучше её изучить.
🔶 А может вам не с кем поделиться радостью? И такое может быть...
С кем/чем я НЕ работаю:
❌С людьми младше 18 лет
❌ С парами
❌ С клиентами с психиатрическими диагнозами
❌ Химические зависимости
❌ С запросами на темы: физическое и сексуальное насилие, суицид, РПП.
Буду рада нашему знакомству!
Будьте здоровы как физически, так и психологически!)
Конфликты, ссоры, трудности в общенииПринятие решений и мотивацияСамоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросыСамооценка и уверенность в себеСильные эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стрессТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
Более 20 лет в психологии, работаю интенсивно и стратегически в интегративном подходе со взрослыми
• С первых встреч сможем вместе найти ответы на тревожащие вопросы, а также убрать претензии к себе и к другим
• Помогу повысить самооценку, обрести радость в жизни и гармонию в семейных или партнёрских отношениях, помогу улучшить отношения с людьми
• Покажу ценность тебя и твоей жизни
• Помогу разобраться в себе, решить внутренние конфликты и проблемы, которые мешают жить полноценно
• Помогу преодолеть страхи и тревогу, убрать навязчивые мысли, сделать шаг на пути к личностному и духовному росту
• Получишь больше энергии и личной силы
• В консультации буду для тебя хорошим собеседником и мощной поддержкой))
• Я дам тебе руку помощи, но идти нужно будет самому
•С чем работаю:
сложные отношения в паре, конфликты, эмоциональная зависимость, психосоматика, болезненные состояния и переживания: навязчивая тревога, частая вспыльчивость и нервозность, чувство вины или стыда, депрессия, одиночество, неуверенность, низкая самооценка.
Провожу как терапию (экзистенциальный подход), так и краткосрочное консультирование с конкретным запросом
Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональностьДепрессияНавязчивые состоянияПанические атакиСамоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросыСемейные и партнерские отношения
Психолог, 18 лет стажа. Помощь людям с тревожно - депрессивными расстройствами
Онлайн и офлайн консультации.
Психологическая помощь при эмиграции.
Психологический курс по работе с депрессией и тревогой
Обучение методам психологической помощи людям в депрессии и тревоге.
Агрессия, гиперактивность, тревожность, конфликтность, эмоциональностьНавязчивые состоянияНедовольство своей фигурой, телом, весомПереедание, анорексия, булимияПринятие решений и мотивацияСамоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросыСамооценка и уверенность в себеСтрахи, фобии, тревогаТревожность, эмоциональность, замкнутость, пугливость
психолог, гипнолог, специалист в области снижения веса
Если Вы:
- хотите освободиться от лишнего веса
- чувствуете тяжесть в теле, нехватку энергии и влияние лишнего веса на здоровье
- хотите есть любимую пищу и свободно оставаться в стройном теле
Пишите, и я помогу вам обрести стройное тело, мы научимся свободно, легко оставаться в желаемом весе и есть что хочется!
Также если у Вас присутствует:
- тревога
- страхи
- навязчивые мысли
- бессонница
И скорее всего это мешает Вам спокойно жить, отнимает силы,ресурсы, тянет энергию, лишает комфортной счастливой жизни. Пишите и мы вместе проработаем эти моменты, выявим причины, найдём необходимые ресурсы и последовательно, по шагам придём к желаемой цели!
Связаться со мной можно написав в мессенджер по ссылке:
msng.link/vi/375292456177 вайбер
msng.link/wa/375292456177 вотсап
t.me/AleksandrSanzhiev телеграмм