Уровень Вашей тревожности Давайте узнаем уровень Вашей тревожности. Сейчас перед Вами будет ряд вопросов, на которые нужно просто ответить "Да" или "Нет"Нажимайте "Далее" и начнем...1. Я человек легко возбудимый.ДаНет2. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.ДаНет3. У меня обычно хорошее и ровное настроение.ДаНет4. Я часто плачу, у меня глаза на мокром месте.ДаНет5. Ночью я засыпаю с трудомДаНет6. У меня почти не бывает учащенного сердцебиения.ДаНет7. Для меня неприятна ситуация с неясным исходом.ДаНет8. Обычно я работаю с большим напряжениемДаНет9. Для меня неприятны неожиданные изменения в привычной обстановкеДаНет10. Я гораздо чувствительнее, чем большинство людей.ДаНет11. Обычно меня трудно вывести из равновесия.ДаНет12. Я почти всегда чувствую себя счастливым.ДаНет13. У меня бывает такое беспокойство, что я не могу усидеть на местеДаНет14. ДаНет15. Я часто ловлю себя на мысли, что меня что-то тревожит.ДаНет16. У меня редко бывают головные боли.ДаНет17. Жизнь для меня почти всегда связана с необычайным напряжениемДаНет18. Порой мне кажется, что моя нервная система расшатана и вот-вот выйдет из строя.ДаНет19. Я почти всегда испытываю чувство неуверенности в своих силах.ДаНет20. Из двух ситуаций: успеха или неудачи — я обычно предсказываю себе неудачуДаНет21. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, я потею.ДаНет22. Мое здоровье сильно беспокоит меня.ДаНет23. Обычно мои руки и ноги достаточно теплые.ДаНет24. Иногда я расстраиваюсь из-за пустяков.ДаНет25. Ожидание всегда нервирует меня.ДаНет26. Мне нередко снятся кошмарыДаНет27. Иногда мне кажется, что я ни на что не гожусь.ДаНет28. У меня не хватит духа вынести все предстоящие трудности.ДаНет29. Меня тревожат возможные неудачи.ДаНет30. Я застенчив не более, чем другие люди.ДаНет31. Я боюсь принять решение, если не имею всей информации.ДаНет32. Я уверен в себе.ДаНет33. Мне кажется порой, что трудности, стоящие передо мной, непреодолимы.ДаНет34. Я часто боюсь покраснеть.ДаНет35. Мне приходится испытывать страх даже тогда, когда я точно знаю, что мне ничто не угрожаетДаНет36. Когда я волнуюсь, я забываю, что хочу сказать.ДаНет37. Безусловно, мне не хватает уверенности в себе.ДаНет38. Когда нужно чего-либо долго ждать, я делаю это спокойно.ДаНет39. Я могу спать спокойно после любых неприятностей.ДаНет40. Мое положение среди окружающих сильно беспокоит меня.ДаНет41. Я хочу стать таким же счастливым, как другие.ДаНет42. Мои нервы расстроены не больше, чем у других людей.ДаНет43. Я легко прихожу в замешательство.ДаНет44. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.ДаНет45. Мне трудно сосредоточиться на каком-нибудь задании.ДаНет46. Я считаю себя более смелым, чем другие люди.ДаНет47. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно уснутьДаНет48. Даже в холодные дни я легко потею.ДаНет49. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь сделать что-нибудь трудное или связанное с опасностью.ДаНет50. Я ко всему отношусь слишком серьезно.ДаНетTime is Up! Time's upДобавить комментарий Отменить ответВаш адрес email не будет опубликован.КомментарийИмя Email Сайт Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.
