Здравствуйте! Меня зовут Светлана Кичигина

Принципами моей работы являются: бережное и безоценочное отношение, эмпатия и поддержка. В процессе сессий важным считаю комфорт и конфиденциальность. Приоритет в работе - эффективность для клиента. Использую научно-обоснованные методы. Считаю, что для эффективной терапии также важны отношения, которые складываются между клиентом и специалистом.

Консультирование – мой осознанный выбор помогать людям и мое второе высшее образование. Я люблю свою профессию. За время практики я помогла многим клиентам решить психологические проблемы и качественно улучшить их жизнь. Я провожу индивидуальные консультации, веду терапевтические группы, а также курсы, направленные на личностное развитие.

Практикую как в краткосрочном формате, так и в рамках длительной терапии. Краткосрочный формат, как правило, помогает разобраться с решением конкретной ситуации, призван поддержать клиента. Долгосрочный формат предполагает работу с глубинными изменениями, преодолением кризисных периодов, вопросами личностного развития.

Веду telegram-канал, на котором выкладываю как экспертные статьи, так и психологические практики. В рамках предыдущей деятельности я трудилась в крупной международной корпорации. Большую часть рабочего времени занимало участие в переговорах на уровне руководителей компаний, а также глав муниципальных образований. Считаю данный опыт полезным в работе с людьми.

Консультирую в мультимодальном подходе (подбираю техники индивидуально в зависимости от запроса и состояния клиента). Гармонично сочетаю преимущества различных направлений психотерапии, основываясь на методах эмоционально-образной терапии (ЭОТ), когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), экзистенциально-гуманистической терапии (ЭГТ), арт-терапии, метафорических ассоциативных картах.