Здравствуйте! Меня зовут Юрий Александров

Вы выглядите успешным. У вас есть карьера, семья, обязанности. Но внутри — тревожная тишина, вопрос «кто я?» и ощущение, что вы проживаете не свою жизнь.

Вы постоянно:

Тушите «пожары» на работе и дома, но не находите времени на себя.
Ругаете себя за срывы на близких, а потом за то, что мало работаете.
Чувствуете вину — за не идеальность, за усталость, за то, что хотите большего.
Живете на автопилоте, в состоянии «как выжить сегодня», теряя связь со своими мечтами.
Вам кажется, что нужно просто лучше стараться. Но чем больше вы стараетесь, тем глубже проваливаетесь в выгорание и апатию.

Что, если дело не в том, что вы «мало стараетесь», а в том, что вы давно игнорируете себя настоящего?

Я — Юрий Александров, психолог и коуч с многолетним опытом. Я не работаю с клиническими случаями. Я помогают людям, подобным вам, пройти через:

Экзистенциальный кризис и потерю смысла

Профессиональное и эмоциональное выгорание

Синдром самозванца и перфекционизм

Чувство вины и невозможность расставить границы

Внутренний конфликт «хорошего родителя» и «успешного профессионала»

Моя методика — это синтез двух мощных направлений:

1. ГЛУБИННАЯ ПСИХОЛОГИЯ: Мы найдем и обезвредим корень вашей проблемы — старые сценарии, травмы, убеждения, которые заставляют вас бегать по кругу.
2. ПРАКТИЧЕСКИЙ КОУЧИНГ: Мы создадим конкретный план действий и новые стратегии мышления, чтобы выстроить жизнь, которая будет наполнять вас, а не истощать.

В результате нашей работы вы:

Найдете свои истинные ценности и начнете жить в соответствии с ними, без чувства вины.

Научитесь расставлять границы и распределять энергию, чтобы хватало и на бизнес, и на семью, и на себя.

Обретете внутренний стержень и уверенность, перестанете зависеть от чужого мнения.

Освободитесь от перфекционизма и токсичной вины, разрешите себе быть «достаточно хорошим».

Вернете вкус к жизни и начнете видеть новые возможности там, где раньше был лишь тупик.

Мои клиенты — предприниматели, руководители, креативные профессионалы — приходят ко мне не за «скорой помощью». Они приходят за трансформацией.

Они хотят не просто «починить» симптом, а пересобрать свою жизнь заново. И я знаю, как провести их через этот путь.

Ваша новая жизнь не начнется сама по себе. Сделайте первый шаг.

Забронируйте бесплатную 30-минутную ознакомительную сессию, где мы:

Точно определим, что именно стоит за вашим выгоранием и потерей смысла.

Наметим четкий план, как Вам двигаться к вашей цели.

Вы получите первое практическую задачу, которую можно применить сразу после звонка.

P.S. Помните: вы не ленивы, не слабы и не сломлены. Вы — истощены. И это можно изменить. За вами последний шаг.

Встречи Онлайн: Skype или Zoom

Время работы: пн - сб с 09.00 до 20.00

Для записи пишите в:

WhatsApp: +7 908 506 13 90

Telegram: +7 908 506 13 90

Направление: Глубинный экзистенциальный коучинг и психологическое сопровождение для взрослых.

Форматы работы: Психологическое консультирование, краткосрочная психотерапия*, долгосрочная психотерапия*.
(*не медицинская терапия - не назначаю лекарственные средства)

Работаю в интегративном подходе.
Использую методы: Клиент-центрированной терапии, Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), Арт-терапии, НЛП и Коучинга

WhatsApp: +79085061390

Telegram: https://t.me/Aleks_Yury

Telegram канал: Александров и проект Озарение