Здравствуйте! Меня зовут Алексей Ильичев

Коротко обо мне: Меня зовут Алексей, я когнитивно – поведенческий психолог. «А когнитивно – поведенческий психолог — это как», скажете вы? Это специалист, который помогает людям понять и изменить неэффективные мысли и поведение. Находить корни проблем в мышлении и менять поведение на то, которое будет улучшать вашу жизнь.

Если вы ощущаете, что тревога или депрессия становятся привычными. Устали от постоянного подавленного настроения или беспокойства. Я смогу вам помочь вернуть радость, спокойствие и начать жить как раньше!

👍 Еще 3 причины записаться ко мне на консультацию сегодня:

✔️ Я использую научно обоснованный метод с подтвержденной эффективностью в решении таких проблем как плохое настроение, депрессия, тревога, низкая самооценка и вредные привычки.

✔️ Благодаря эффективности метода вы сможете получить первые результаты уже через 3 - 4 месяца. В некоторых случаях терапия может занять больше времени, в зависимости от сложности ситуации и потребностей.

✔️ На сессиях вы приобретёте навыки самопомощи и самоконтроля. Сможете решать проблемы здесь и сейчас. Пока проблемы маленькие, справиться с ними легче. Значит, можно в будущем сэкономить на посещении психолога.

📝 Записывайтесь на консультацию!

Телеграм: @psy_ilichev

Мой личный блог https://t.me/psy_aleksey_ilichev