Здравствуйте! Меня зовут Анна Чикова

Сначала я закончила педагогический колледж на учителя начальных классов и коррекционного педагога. Затем закончила психолого-педагогический университет МГППУ по направлению: сурдопедагог/дефектолог
У нас было много практики в колледже, в вузе. После, был опыт в разных сферах, где я убедилась, что я не на своем месте. Через этот путь, я поняла, что хочу помогать взрослым, т.к. из-за своих проблем мы накладываем след на жизни детей у которых формируется психика

В этом я убедилась на своём опыте, когда была подростком
В своей личной терапии, я окончательно решила - переквалифицироваться и прошла переподготовку на психолога

Я работаю под супервизией, (то есть разбираю клиентские случаи с опытными коллегами) что позволяет мне повышать качество своей работы и передавать это качество помощи Вам

Работаю в научно-доказательном подходе : ACT (терапия принятия и ответственности).

Работаю онлайн, что позволяет работать со мной людям из разных городов.

Если тебе знакомо:
отношения с собой и другими становятся зеркалом тревожных мыслей, страхов:
«а вдруг меня отвергнут», «а вдруг не получится», «без отношений чувствую себя одиноко», «со мной что-то не так», «мой ли это человек» и т.д.
живешь в мыслях, а не в реальной жизни;
живешь жизнь партнера/родителей, но не свою;
живешь из тревоги;
ощущаешь одиночество и пустоту;
страхи парализуют и не дают двигаться вперёд;
зависишь от других и внешних оценок, сравниваешь себя с другими;
сложно понять свои потребности, желания и цели;
трудно строить долгосрочные планы, выдерживать стабильность;
внутри часто звучит критический голос: «ты недостаточно хорош(а)»;
появляется ощущение скуки, бессмысленности и апатии

По своему пути, я знаю, как эти проблемы могут отравлять жизнь:
мешать строить гармоничные отношения, реализовываться в профессии и просто наслаждаться жизнью

Если у тебя какой-то другой запрос, то можно написать в личку, чтобы я поняла смогу я с ним работать или нет)
Изменения требуют времени и работы, и я готова быть рядом с тобой на этом пути