Коротко обо мне: я работаю в методе Когнитивно - Поведенческой Терапии
Я помогаю стать психологом самому себе.
Обучаю навыкам трансформировать мысли в функциональные. Проанализируем поведенческие устоявшиеся модели, выявим неэффективные элементы и найдём способы, как эффективность повысить.
Также помогу из-за локальных неудач, кажущихся или объективных, не оценивать себя в целом как неэффективного человека, ощутить собственную ценность и решиться на то, на что давно не могли решиться
Заявка на консультацию
Ваш запрос отправлен
Мы отправили ваше сообщение специалисту. Психолог свяжется с вами в ближайшее время.