Здравствуйте! Меня зовут Дана Темиргалиева

Помогаю справляться с тревогой, выгоранием, трудностями в отношениях.

Ко мне можно обратиться с тревожными и депрессивными состояниями,

переживаниями страха и неуверенности в себе, селфхарм, суицидальные

мысли. Занимаюсь вопросами химической и эмоциональной зависимости,

прохождения возрастных кризисов.

Вы можете обратиться, если у вас:

- постоянная тревога и напряжение

- усталость , эмоциональное выгорание

- сложности в отношениях

- чувство одиночества и пустоты

- непонимание себя, «кто я, что чувствую»

- ощущение, что живете «не своей жизнью»

- потеря опоры, кризисы

- состояние при бар, прл, окр, клинической депрессии и др.