Здравствуйте! Меня зовут Елена Новикова

Меня зовут Елена, я клинический психолог.

✔️ Закончила Рязанский государственный медицинский университет им. ак. И.П. Павлова

✔️ Провожу сеансы в мультимодальном подходе:подбирая технику под ваш индивидуальный запрос

Основные методы работы:

▪️когнитивно-поведенческая терапия

▪️гештальттерапия

▪️арт-терапия

▪️трансактный анализ

▪️эмоционально-образная терапия

▪️коучинговые методы для разрешения проблем

✔️ Работаю с такими запросами, как:

▪️тревожность, апатия, панические атаки

▪️отношения с партнёром (семейные отношения)

▪️кризисы и внутренние конфликты

▪️сложные решения, серьёзные перемены в жизни

▪️детские травмы

▪️сексуальные проблемы и вопросы

▪️самооценка, самопринятие

▪️вопросы, связанные с работой

▪️тело и психосоматика

▪️химические и нехимическе зависимости

▪️миграция, переезд

▪️личная эффективность/выгорание

▪️гнев, агрессия, раздражительность

▪️эмоциональная нестабильность

✔️ Во время терапии, я все время нахожусь с вами, мы поддерживаем связь онлайн в реальном времени.

✔️ В наших отношениях безопасное пространство, вы можете обсудить любые проблемы без страха критики и осуждения. Я тёплый и принимающий специалист. Л

✔️ В терапии придерживаюсь нацеленности на результат, а не просто разговоры. Совместно мы выстроим план и будем вместе двигаться по нему.

✔️Сделайте шаг к решению своих проблем. Ведь самый первый шаг - осознание проблемы вы уже сделали!