Коротко обо мне: Свой первый психологический диплом я получила в 2014 году. С тех пор непрерывно продолжаю совершенствоваться. Несколько лет нахожусь в личной терапии. Работаю с супервизором.
Начинала с изучения советской психологии (мой первый диплом прилагаю); далее плотно обратилась к когнитивно-бихевиоральному подходу (имею диплом УПП, и множество сертификатов тренингов); Транзактному анализу и некоторыми другими подходами, но более всего верю в современный экзистенциальный анализ, в котором с 2019 года, и который, конечно, проверяю на себе.
Сейчас я приглашаю к совместной работе с двумя блоками запросов
Первый блок.
Практическая эффективность не удовлетворяет в жизни. Может, вы даже неплохо умеете достигать целей, и у вас все в порядке с тайм-менеджментом, но не очень понятно, нужно ли вам это, и что вообще нужно. А гонка за целями, за успехом, не сделала жизнь счастливой. Иногда кажется, что “все в порядке, у людей гораздо хуже бывает”, но почему-то накатывают приступы неуверенности, ощущение никчемности, растерянность, нежелание ничего делать.
Возможно, вы уже пробовали решать свои психологические проблемы, и решали в русле КБ (когнитивно-бихевиоральной) психологии. Большинство корпоративных тренингов проводятся именно в этом подходе. Эта работа могла показаться эффективной на первых этапах, но глобально, она не помогла. Возникает переживание обманутости и бесполезности.
Краткий список тем:
- неуверенность в себе;
- ревность, зависть;
- ощущение никчемности;
- прокрастинация;
- слепая целеустремленность;
- пофигизм, апатия; потеря интереса.
Второй блок.
Я воспитываю маленькую дочку, ей 2,5 года и буду рада поработать с родителями малышей. Здесь я ориентируюсь на психологию привязанности Гордона Ньюфелда и принципы понимающей психологии.
Заявка на консультацию
Ваш запрос отправлен
Мы отправили ваше сообщение специалисту. Психолог свяжется с вами в ближайшее время.