Здравствуйте! Меня зовут Лилия Антоненко

Коротко обо мне: Помогаю людям, которые устали быть «хорошими» для всех и не понимают, как начать выбирать себя. Приходя домой – отдохнуть, вместо готовки ужина для всей семьи и уроков с детьми, на работе – вовремя сказать «нет», когда это не входит в ваши обязанности, когда в отношениях полный бардак и совершенно не понятно, как говорить с партнером так, чтобы вас понимали.

В процессе работы мы исследуем ваши ситуации, в которых вам трудно выдерживать недовольство других, говорить о своих потребностях или трудно отказывать, а также найдем какие способы взаимодействия подходят именно вам.

В работе использую когнитивно-поведенческий подход.

Индивидуальная работа: онлайн-встречи, продолжительность 50 мин., один раз в неделю.

Продолжительность работы определяется после обсуждения запроса.

 

ВАЖНО:

Работаю только со взрослыми (25+)

Я не работаю с химическими зависимостями и семейными парами.

 

Записаться на консультацию можно через:

MAX: +7 929 926 8505

Telegram: @llili777