Здравствуйте! Меня зовут Светлана Ягодкина

Коротко обо мне: Я практикующий психолог, гештальт-терапевт. Бережная и поддерживающая. Помогаю обнаружить в себе скрытые ресурсы, развить внутреннюю опору и устойчивость, найти баланс в жизни, наладить контакт с телом, улучшить отношения с собой и другими, выйти из состояния "жизненного тупика", когда не понятно "Кто я?", "Чего хочу", "Куда двигаться?".

Я работаю с такими темами:

- актуальное состояние;

- тревога, стресс;

- неуверенность в себе, сложности с самооценкой, самокритика;

- ощущение тупика, непонимание себя и своих потребностей;

- сложности контакта с телом, с чувствительностью тела;

- нелюбовь к себе;

- отсутствие радости;

- лишний вес, нарушение пищевого поведения;

- психологическая поддержка, психологическое сопровождение в снижении веса;

- проблемы в отношениях;

- постановка цели и принятие решения;

- психологическая поддержка в кризисных ситуациях;

- самореализация;

- одиночество;

- эмоциональное выгорание.

Я работаю в методе гештальт-терапии, который помогает наладить контакт с собой, своим телом и эмоциями, лучше понимать себя и других. Это позволяет нам организовать свою жизнь в соответствии с нашими внутренними потребностями и выстраивать удовлетворяющие нас взаимоотношения.