Здравствуйте! Меня зовут Марина Фокина

В браке более 16 лет, поэтому мне не понаслышке знакомы семейные кризисы и способы их преодоления.
Я мама двоих детей, которые проходят пубертатный период, и я знаю, как это: не спать по ночам, пока они ещё малыши, одновременно вести быт, работу, развиваться, пытаться уделить время себе и отношениям. Как оставаться спокойной, достаточно хорошей мамой, сформировать доверительные отношения с детьми, когда происходит подростковый бунт.
Я прошла долгий и сложный путь от «Я не знаю — кто я и чего хочу» до «Я знаю и делаю».

Я консультирую индивидуально: подростков и взрослых, а так же пары. Работаю в парадигме чувств и эмоций. Опираюсь на этический кодекс.

Ко мне можно обратиться со следующими запросами:

— неуверенность в себе, проблемы самооценки, самоидентификации, трудности в принятии решения, сложно отстаивать своё мнение, не способность отказывать

— проблемы во взаимоотношениях с людьми

— проблемы в мужско-женских отношениях: измены, ревность, конфликты и т. д.

— созависимые отношения

— предразводный, развод и постразводный периоды

— проблемы в детско-родительских отношениях: конфликты, страхи и т. д.

— страхи, грусть, тревожные, депрессивные состояния, обида, гнев, постоянное чувство вины, стыда и др. или наоборот, вы не знаете, что чувствуете

— любовная, эмоциональная, пищевая, игровая зависимость

— сексуальные проблемы

— детские психологические травмы

— последствия физического, сексуального, эмоционального насилия

— одиночество и поиск партнера

— кризисные состояния

— проживание горя

— психо-соматические проявления: проблемы со сном, мало энергии, напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень, гинекологические и др.

Я не работаю:

— с химическими зависимостями (возможно только совместно с психиатром-наркологом)

— с людьми, которые не готовы брать на себя ответственность в нашей совместной работе и ждут эзотерического волшебства.