Здравствуйте! Меня зовут Алина Губина

Коротко обо мне: Я закончила факультет психологии в Новосибирском Государственном Университете, 2021г. Поступила на очно-заочную форму обучения в Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии имени В. М. Бехтерева, г.Санкт-Петербург. Продолжаю повышать свою профессиональную квалификацию, в данный момент учусь на медицинского психолога.

Я работаю в направлении гештальт-терапии. Также обладаю знаниями и владею техниками из когнитивно-поведенческого, экзистенциального, клиент-центрированного, психодинамического подхода. На моих консультациях я стремлюсь помочь человеку:

• ощутить истинные желания, потребности
• понять свои личные границы и научиться их отстаивать
• менять деструктивные мысли и установки, ухудшающие качество жизни
• принимать любые чувства, проживать и отпускать их
• анализировать жизненный путь и отыскивать в нем мудрость и силу
• опираться на полученный опыт, свои жизненные ценности для дальнейшего движения вперед

Основные направления моей работы:
- самооценка, принятие себя
- отношения в паре, любовная зависимость
- подростковые кризисы
- детско-родительские отношения
- семейные отношения
- тревожные, депрессивные состояния
- ценности и смысл жизни

Что я гарантирую при работе с вами:
+ бережное и внимательное отношение
+ объективность и беспристрастность
+ конфиденциальность

Мне известны тяжелые переживания, когда привычный мир рушится и как прежде жить не получается, а по-другому ещё не знаешь и не умеешь. Я знаю, как больно отпускать людей, проходить через расставание и горестные потери. Понимаю, каково это – делать сложный, самостоятельный выбор; мучиться от неопределенности, тревоги и страха; искать свое место в мире; бороться с неуверенностью в себе; быть одному со всеми своими порой невыносимыми мыслями и чувствами.

Каждому, даже самому сильному человеку, порой нужно кому-то довериться и открыть свои переживания, получить поддержку и помощь.

Я могу стать для вас таким человеком.