Здравствуйте! Меня зовут Светлана Попова

Краткосрочная терапия. Подразумевает 1−2 встречи, этого бывает достаточно, чтобы пересмотреть ваши стратегии и наметить план выхода из повторяющихся проблем.

Долгосрочная терапия. От 10-ти встреч. Вы получите поддержку и сопровождение важных изменений в жизни, которые помогут жить наполненной и счастливой жизнью.

Работаю онлайн в любом удобном для вас мессенджере.

С каким запросом вы можете ко мне обратиться?
‌1. Страхи, ограничивающие установки
‌2. Поиск себя, реализация
‌3. Отношения с социумом, с родителями, друзьями, партнером и детьми
‌4. Построение новых отношений
‌5. Тревога
‌6. Личностные кризисы
‌7. Эмоции, которые «мешают»: гнев, агрессия, вина, стыд
‌8. Карьера
9. Нарушенные личные границы
‌10. Стресс и эмоциональное выгорание
‌
Что вы получите от работы со мной?
‌1. Наладите отношений с окружающими и с собой
‌2. Научитесь новым стратегиям поведения, которые приведут вас к полноценной жизни
‌3. Сформируете свою самоценность
‌4. Искорените все негативные убеждения, которые мешают вам жить здорово
‌5. Обретете уверенность в себе и в своих силах
‌6. Научитесь самостоятельно в дальнейшем справляться с жизненными трудностями

Я в свою очередь обещаю соблюдать этических кодекс психолога, который предполагает полную конфиденциальность. А также прохождение личной терапии и супервизии на постоянной основе.

Буду рада видеть вас у себя на консультациях