Здравствуйте! Меня зовут Марина Рунова

Ко мне можно обратиться, если вы:

— испытываете тревожность и недовольство собой

— хотите избавиться от страхов, фобий, панических атак

— постоянно чувствуете усталость

— не уверены, что хотите работать на этой работе.

— проживаете расставание или предательство.

— часто испытываете чувство вины перед другими

— хотите понять, как можно получить понимание и поддержку близких людей, испытываете сложности во взаимоотношениях с коллегами, близкими людьми или родственниками

Изменения возможны на любом этапе пути и в любой ситуации.

Считаю, что даже единственная сессия с психологом может дать начало чему-то новому.

Что, по моему мнению, может считаться хорошим результатом психологической консультации:

Вам стало легче. Вы увидели, что с вами всё в порядке. Вы поняли, в каком направлении нужно двигаться, чтобы изменить ситуации
Мои методы:

КПТ — когнитивно-поведенческая терапия. Ее идея в том, что ваши мысли управляют вашими действиями и эмоциями. А значит, если научиться мыслить по-другому, то можно и начать жить по-другому.

Гарантирую бережное и уважительное отношение к вашим чувствам и опыту и полную конфиденциальность.

Не работаю с наркотической, игровой и алкогольной зависимостями