Здравствуйте! Меня зовут Светлана Криницына

Меня зовут Светлана Криницына, я практикующий Онлайн-психолог, Арт-терапевт, специалист по эмоциональной зависимости и созависимому поведению. Опыт более 5 лет.

Помогаю выйти из состояния эмоциональной зависимости в отношениях, обрести внутреннюю опору и самодостаточность для жизни, где есть свобода выбора, уверенность в себе и внутренний покой.

 

Бережно и эффективно помогу, если у вас:

 

1. Эмоциональная зависимость - это состояние чрезмерной привязанности к партнеру и навязчивая потребность в его одобрении и принятии. Вы не представляете своей жизни без отношений и жертвуете своими интересами ради партнера, хотя и понимаете, что это разрушает вас;

2. Созависимые отношения - это отношения, в которых вы постоянно сталкиваетесь с эмоциональным насилием, манипуляциями или контролем со стороны партнера, но не уходите от него. Вы ждете и надеетесь, что он изменится, но осознаете вред таких отношений для своего психологического и эмоционального состояния;

3. Сильные эмоциональные переживания - вы столкнулись с изменой, расставанием или разводом и испытываете обиду, гнев, разочарование. Вы не знаете что делать дальше и как справиться с этими чувствами;

4. «Застревание» в прошлых отношениях - вам сложно отпустить партнера после расставания и смириться с тем, что все закончилось. Это мешает двигаться дальше и жить полной жизнью.

 

На Онлайн-консультациях работа будет направлена на укрепление вашей внутренней опоры, умение быть наедине с собой, формирование здоровых личных границ, повышение самооценки и восстановление контакта со своими истинными чувствами, желаниями и потребностями.

Работаю в формате краткосрочного (от 1 до 5 сессий) и среднесрочного (до 20 сессий) консультирования и психокоррекции.

 

Длительность консультирования зависит от сложности ситуации. Чтобы узнать, сколько консультаций нужно в вашем случае - оставляйте заявку на бесплатную психодиагностику.

 

Ограничения в работе:

 

🔹 Не работаю с людьми с химической зависимостью, клинической депрессией, суицидальным поведением;

🔹 Не работаю с людьми младше 18 лет

 

Запись по телефону: +7-950-562-91-94 (WhatsApp, Telegram, Max)