Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Пасикан

Давайте знакомиться!

Меня зовут Татьяна Пасикан.
Я:

• эксперт по паническим атакам и тревожным расстройствам;
• дипломированный психолог и коуч;
• член Санкт-Петербургского психологического общества.

Веду частную практику с 2021 года и регулярно повышаю свою квалификацию.

Ко мне стоит обратиться, если вы :

• столкнулись с паническими атаками;
• мучаетесь от навязчивых мыслей(например, страх смерти, фантазии о неизлечимом заболевании, страхи за детей);
• ежедневно чувствуете фоновую тревогу и беспокойство;
• имеете фобии ( например, боитесь клещей или летать на самолётах);
• переедаете из-за стресса;
• вам часто снятся кошмары;
• у вас есть страхи, мешающие карьере или отношениям.

ПОЧЕМУ ИМЕННО Я СМОГУ ВАМ ПОМОЧЬ?

1.Точная диагностика

Тревога- это симптом, который может проявляться по разным причинам: нарушение адаптации, стресс, проживание горя, ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), расстройство личности, депрессия, шизофрения и т.д.

У каждой причины - свой протокол работы.

Поэтому точная диагностика- 90℅ успеха

Повышение квалификации в области психиатрии позволяет мне:
- отличить норму от патологии;
- распознать существенные симптомы, которым вы сами могли не придать значения;
- определить причину вашего состояния;
- подобрать стратегию работы в соответствии с причиной.

2. Научный подход
Я использую краткосрочные методы терапии, доказавшие свою эффективность на практике:
-КПТ (когнитивно-поведенческая терапия);
-ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз);

3. Эмпатия
Я тот эксперт, который поймет ваши переживания и чувства, потому что сама прошла путь от панических атак до восстановления.
Если вам сложно словами описать свое состояние, то в моем арсенале есть целая коллекция метафорических карт. Благодаря этому инструменту вы точно выразите свои ощущения и почувствуете себя услышанным.

Жду вас на своих консультациях!

Сессии проходят онлайн. Записаться можно из любого города.

Напишите мне в личные сообщения, чтобы согласовать комфортное время