Здравствуйте! Меня зовут Луиза Ягафарова

Привет. Меня зовут Луиза. Я дипломированный практикующий клинический и кризисный психолог, работаю в гештальт подходе, заканчиваю 2 ступень Московского Гештальт Института, имею специализацию «Гештальт подход в работе с эмоциональной зависимостью». Работаю со взрослыми и подростками от 18 лет.

ВОЗМОЖНО

☑️ВАМ страшно, грустно, тревожно, одиноко или всё сразу.

☑️ ВЫ считаете, что с вами что-то не так и Вы должны измениться, стать более женственной/мужественным, меньше думать о себе и больше – о маме, детях, муже, жене, сестре и т.д.

☑️ВЫ видите, что в ваших отношениях с близкими людьми (с родителями или партнёром) есть проблемы, которые мешают вам гармонично жить вместе.

☑️ВЫ переживаете новый период жизни (молодожен, материнство/отцовство, замужество, первокурсник, после развода, тяжелый диагноз и т. д.) и не ощущаете уверенности в новой роли, боитесь, что не справитесь с новыми жизненными обстоятельствами

☑️ ВЫ считаете, что должны перестать раздражаться, грустить, обижаться, злиться или поступать определённым образом.

☑️ВАМ внушили, что ВЫ должны лучше учиться или ни в коем случае не бросать ненавистный ВУЗ.

А ВОЗМОЖНО так считаете не вы, а ваши близкие, друзья или начальник.

Тогда пишите мне.

Ко мне обращаются с проблемами:

📞неуверенность в себе

📞низкая самооценка

📞сложности с границами

📞проблемы с выбором и принятием решений

📞эмоциональная зависимость

📞 отсутствие отношений

📞отношения с родителями

📞 отношения с детьми

📞 отношения в паре

📞 отношения с родственниками (братья/сестры, свекровь, теща и т.д.)

📞 отношения на работе

📞 осознавание и выраженин эмоций

📞 сепарация от родителей

📞 кризис среднего возраста и другие кризисы

📞«сильные” эмоции: гнев, агрессия, вина, обида, стресс.

📞повышенная тревожность

То что Вы здесь, говорит о том что ВЫ

✅ попробовали много способов справиться с проблемой, но пока у ВАС не получилось

✅ большой молодец не сдаетесь, не смирились с тем, что жизнь не удалась и не плывете по течению,

ВЫ можете придти ко мне

🌱на короткий курс от 5 до 10 сессий для решения конкретного запроса

🌱на длительную терапию от 20 сессий

Короткий курс поможет ВАМ в выборе между противоречивыми, но одинаково важными для вас решениями

✅выбор между партнерами

✅между браком или свободными отношениями

✅остаться в браке или жить с любимым человеком

✅выбор между карьерой и материнством

✅множество других выборов, которые мы делаем каждый день

Длительная терапия направлена на изучение своей ВСЕЛЕННОЙ с ее уникальностью, ценностями, потребностями и целями.

🚨ВНИМАНИЕ моя терапия подойдет не всем!

‼️У меня нет «ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ», которая вылечит ВАС от всех проблем. Придется попотеть.

‼️Я не даю СОВЕТОВ, как ВАМ жить СВОЮ ЖИЗНЬ, я лишь проводник, а решения вам принимать самим. В этом смысл терапии.

‼️я не буду вас учить как исправить ДРУГИХ людей, чтобы они стали УДОБНЫМИ для ВАС

ЗАТО я помогу Вам

🌱 обнаружить СВОИ ЦЕННОСТИ И ЖИТЬ следуя ИМ

🌱 опираться на СЕБЯ, делая выборы и принимая решения

ВЫ

🌱увидите, что можно не бороться со СВОИМИ эмоциями, мыслями или ощущениями, не сопротивляться им и не переживать, что ВЫ какая-то нетакая/ой

МЫ вместе

🌱разберёмся в Ваших эмоциях: Вы сможете понимать себя, свои чувства и реакции, я помогу Вам найти тот выход из твоей ситуации, который тебе отзовётся

🌱найдём ресурсы (как внешние, так и внутренние), для самостоятельного поддержания себя

🌱научимся принимать сложные решения и делать выбор, опираясь на свои ЦЕННОСТИ