Автор журнала
Ольга Терехова
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Терехова. Я — психолог, эмоционально-образный терапевт и арт-терапевт. Регулярно прохожу личную терапию (с июля 2019) и супервизию (с марта 2023). Постоянно повышаю свою квалификацию. Ко мне обращаются в следующих случаях: - тяжелые эмоциональные состояния (тревожность, страх, фобии, вина, стыд, обида, гнев, апатия); - проблемы в отношениях с…
Статьи автора · 5
О терапии
Психолог во Франции: почему моего красного диплома оказалось недостаточно?
Ольга Терехова
2 мин
Тревога
Противоядие от тревоги
Ольга Терехова
1 мин
Самооценка
Две стороны перфекционизма
Ольга Терехова
1 мин
Тревога
Чувство опасности без причины: почему мы тревожимся?
Ольга Терехова
2 мин
Тревога
Тревожность и успех – помогает или мешает?
Ольга Терехова
3 мин