Тревога — это основной бич 21 века, а коллекция тревожных расстройств постоянно пополняется,...
Тревога
Исследования показывают, что серьезные хронические стрессоры увеличивают риск возникновения первых симптомов и усугубляют...
🔰 У Евы был свой привычный ритм жизни: утренний кофе с молоком, короткие...
Полтора месяца назад ко мне обратилась девушка. Она рассказывала о том, что уже...
Про тревогу без банальщины (а банальщина еще и часто некорректна в связи с новейшими исследованиями)
Про тревогу без банальщины (а банальщина еще и часто некорректна в связи с новейшими исследованиями)
Тревога — это не просто эмоция. Это состояние, в котором участвуют тело, мышление...
Вы ложитесь в постель после долгого, изматывающего дня. Тело тяжелое, глаза слипаются,...
«Почему я часто срываюсь по пустякам?»- это очень частый вопрос, который я слышу...
Вы наверняка испытывали это ощущение: хочется работать, общаться, действовать, но тело словно налито...
Тревога в эпоху неопределённости: как она проявляется и чем может помочь психолог С...
Человек стоит в магазине, читает книгу или едет в метро и вдруг его...
