Журнал БрейнБилд
Психологи пишут об отношениях, семье, детях и жизни - понятно, без терминов и нравоучений.
- О себе
Персеверативное мышление: когда мысли становятся вредными
Мыслительный процесс - неотъемлемая часть человеческой психики. Мы размышляем, анализируем, возвращаемся к прожитым событиям, строим планы. Однако бывает так, что мысли становятся навязчивыми…
- О жизни
Культура отмены: психологические последствия общественного осуждения
Ещё несколько лет назад публичное осуждение было делом преимущественно судов и журналистских расследований. Сегодня, в эпоху цифровых технологий и социальных сетей, каждый человек потенциально…
- О жизни
"Киберпсихология": как цифровая среда формирует наше поведение
Если вы читаете эту статью, значит вы уже живёте в мире, где онлайн и офлайн плотно переплетаются. Возможно, вы недавно проверили сообщения, пролистали ленту в соцсети или отложили телефон после…
- О жизни
Климатическая тревожность: как изменения климата влияют на психику
Пожары, ураганы, наводнения, засухи, исчезновение привычных видов животных, резкие перепады температур — всё чаще эти явления становятся не экзотическими заголовками, а частью повседневной…
- О жизни
Пересматривая любимое: психология повторного просмотра сериалов
В современном мире поток нового контента кажется бесконечным. Каждую неделю выходят десятки сериалов и фильмов на любой вкус, алгоритмы стриминговых сервисов навязчиво подталкивают нас к следующей…
- Наши специалисты
Цифровые советы: как советы в соцсетях влияют на наше мышление
Когда последний раз вы сталкивались с советом в социальных сетях? Возможно, это был мотивирующий пост в Instagram, психологический лайфхак в TikTok или видео-инструкция «Как стать счастливее» в…
- О жизни
Тёмные эмпаты: когда сочувствие становится инструментом манипуляции
В последние годы психологи всё чаще обращают внимание на феномен так называемых «тёмных эмпатов» — людей, которые сочетают в себе способность чувствовать эмоции других с чертами тёмной триады…
- Наши специалисты
Психологические трюки, чтобы победить в любой аргументации
В мире, где информация и мнения распространяются со скоростью света, способность эффективно аргументировать свою точку зрения становится не просто полезным навыком, а необходимостью. Будь то деловые…
- Наши специалисты
Как разгадать язык тела за 5 минут
Язык тела, невербальный способ коммуникации через жесты, мимику и позы, является одним из самых мощных инструментов для понимания человеческого поведения и эмоций. Понятие языка тела ввело в обиход…
- Наши специалисты
Чего боятся психологи: Топ-5 самых страшных фактов
В профессии психолога, как и в любой другой, есть свои трудности и испытания. Психологи ежедневно сталкиваются с глубокими и интенсивными человеческими эмоциями, что само по себе может быть…
- О любви
Как наши чувства используют против нас
Влюбленность часто описывается как состояние экстаза. Однако в этом пьянящем состоянии мы также становимся уязвимыми для манипуляций
- О жизни
Эффект зрителя: Почему мы не помогаем другим, когда это действительно нужно?
Эффект зрителя – это психологическое явление, при котором люди менее склонны помогать пострадавшему, когда рядом находятся другие свидетели. Этот эффект был впервые изучен в 1960-х годах после…
- О жизни
Токсичные отношения: 10 признаков, что пора уходить
Токсичные отношения могут маскироваться под любовь, заботу или просто привычку. Однако их разрушительное влияние на психическое и физическое здоровье может оставить долгосрочные последствия…
- О жизни
Почему многозадачность на самом деле убивает вашу эффективность
В современном мире многозадачность часто рассматривается как желательный навык для повышения продуктивности. Однако научные исследования показывают, что попытки выполнения нескольких задач…
- О жизни
Как социальные сети управляют вашим разумом
В современном мире, где информационные потоки не прекращаются ни на минуту, социальные сети играют ключевую роль в повседневной жизни миллиардов людей. Эти платформы, разработанные для привлечения и…
- О жизни
Как игровые элементы влияют на поведение и мотивацию
Геймификация — это применение игровых механизмов и принципов в неигровом контексте для повышения вовлеченности и мотивации. Эта концепция находит все большее применение в образовании, бизнесе…
- О жизни
Как реклама и маркетинг влияют на наши желания
В современной эпохе потребления реклама и маркетинг играют центральную роль в формировании наших желаний и поведения. Они не просто продают товары и услуги, но и создают культурные образы и ценности…
- О жизни
Селфи-культура и самооценка: психологические аспекты фотографирования себя
В современном мире, где социальные медиа играют важную роль в повседневной жизни многих людей, культура селфи стала неотъемлемой частью общественного взаимодействия. Селфи, самостоятельно сделанные…
- О жизни
Эмоциональное выгорание в сфере IT: Специфика и методы борьбы
В современном мире, где технологии развиваются невероятными темпами, профессионалы в сфере информационных технологий (IT) сталкиваются с высокими требованиями к скорости, качеству работы и постоянным…
- О жизни
Психологические аспекты веганства и вегетарианства: Влияние выбора питания на самочувствие и идентичность
Введение В последние годы веганство и вегетарианство стали не просто питательными привычками, но и значимыми элементами социальной идентичности, отражающими мировоззрение, этические убеждения и…