Кризис и утрата
Утрата близкого, развод, переезд, потеря работы, одиночество — события, после которых привычная жизнь перестаёт работать. В разделе — статьи о том, как проживать горе и кризис, что такое психологическая травма и где искать опору, когда кажется, что её нет. Если вам тяжело прямо сейчас, не откладывайте обращение к специалисту.
Кризис
Копаться в детстве или решать проблему сейчас: разбираем популярный миф о психотерапии
Кристина Майорова
5 мин
Кризис
Почему терапия — это марафон, а не спринт? 🧠
Марина Дедюкина
3 мин
Кризис
Когда рядом никого нет: как бережно прожить одиночество.
Кристина Николаенко
5 мин
Кризис
Техника коллажа в кризисной ситуации
Екатерина Лушникова
4 мин
Кризис
Кино-просвет: пошаговый инструктаж выхода из кризисного состояния
Кристина Иванова
2 мин
Кризис
Кризис смыслов: когда всё есть, а радости нет
Людмила Калачева
3 мин
Тревога
Паническая атака — не приговор
Евгения Зырянова
3 мин
Отношения
Созависимые связи: потеря себя ради любимого, свобода любить или право отказаться.
Юлия Ярковая
6 мин
Психосоматика
Самые важные мифы о терапии, которые мешают начать работать с психологом
Наталия Павлова
3 мин
Кризис
Движение глаз против психологической травмы: зачем терапевт машет рукой и как это помогает
Галина Капустина
5 мин
Кризис
Травмы детства: приговор или опыт?
Валентина Кузнецова
3 мин
Кризис
Почему нельзя «стереть ластиком» переживания и эмоции.
Валентина Кузнецова
3 мин