Многим из нас знакомо желание взять под контроль свои чувства. Мы стремимся постоянно...
Если вы выросли в атмосфере, где чувства были опасны, вы научились выживать. Вы...
В своей дипломной работе я изучала не только тревогу, но и то, что...
«Я должна быть идеальной!» или «Я хочу сделать это хорошо!». Есть ли разница?...
«Все проблемы из детства». Звучит как банальность? Но за этой фразой стоит механизм,...
В моей практике ко мне часто обращаются с проблемой постоянного, фонового чувства тревоги....
Искупление – это не просто освобождение от наказания, это глубокий процесс трансформации, в...
Десять лет назад с вами случилось нечто. Неважно что именно. Важно, что с...
