Подвержены ли Вы стрессу? Данный тест на оценку стрессоустойчивости был разработан ученым - психологом Медицинского центра Университета Бостона. Необходимо ответить на вопросы, исходя из того, насколько часто эти утверждения верны для Вас. Отвечать следует на все пункты, даже если данное утверждение к Вам вообще не относится. 1. Вы упражняетесь до пота хотя бы два раза в неделю. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 2. Вы можете открыто заявить о своих чувствах, когда Вы злы или обеспокоены чем-либо. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 3. Вас поддерживает Ваша вера. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 4. Вы выкуриваете меньше половины пачки сигарет в день. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 5. У Вас есть немного времени для себя в течение каждого дня. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 6. Вы делаете что-то только ради шутки хотя бы раз в неделю. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 7. За неделю Вы потребляете не больше пяти рюмок алкогольных напитков. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 8. Ваш вес соответствует Вашему росту. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 9. Вы едите, по крайней мере, одно горячее блюдо в день. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 10. В пределах 50 километров у Вас есть хотя бы один человек, на которого Вы можете положиться. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 11. Вы спите 7-8 часов, по крайней мере, четыре раза в неделю Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 12. Вы здоровы. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 13. Вы можете организовать Ваше время эффективно. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 14. Вы регулярно обсуждаете с людьми, с которыми живете, Ваши домашние проблемы. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 15. У Вас есть один или два друга, которым Вы полностью доверяете. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 16. За день Вы потребляете не более трех чашек кофе, чая или других содержащих кофеин напитков. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 17. Вы постоянно чувствуете любовь других и отдаете свою любовь взамен. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 18. Вы регулярно занимаетесь клубной или общественной деятельностью. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 19. Ваш доход полностью удовлетворяет Ваши основные потребности. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None 20. У Вас много друзей и знакомых. Почти всегда Часто Иногда Почти никогда Никогда None Time's up Post navigation Previous В порядке ли ваши нервы?Next Уровень Вашей тревожности 3 thoughts on “Подвержены ли Вы стрессу?” хочу все знать Reply Я на правильном пути Reply зачем сопротивляьтся стрессу не согласна Reply Leave a Reply Cancel replyYour email address will not be published. Required fields are marked *Comment * Name * Email * Website Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
хочу все знать
Я на правильном пути
зачем сопротивляьтся стрессу не согласна